“Laktosefrei” Mango-Joghurt-Getränk

Zutaten
400 g Joghurt, laktosefrei
400 ml Wasser
2 kleine Mangos
gemahlener Kardamom und Rosenwasser (nach Belieben)
Pro Glas: 150 kcal/630 kJ

Zubereitung
Die Mangos schälen, den Stein herauslösen und das Fruchtfleisch pürieren. Wasser und Joghurt hinzugeben und nochmal pürieren. Das Getränk kann nach Belieben mit Rosenwasser und Kardamom abgeschmeckt werden.

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(Bewertungen: 4, Ø: 4)

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