Wok-Mix, tiefgekühlt
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Nicht im Sortiment in St. Wendel
0.75 kg (3,99 € / 1 kg)
2,99 €
1°P pro 2 € Warenwert
GLOBUS Wok-Mix, tiefgekühlt
Produkthinweise
Urspungsland
Deutschland
Aufbewahrungs- und Verwendungshinweise
Zubereitung:
Im Wok:
Den Wok erhitzen, einen Eßlöffel hoch erhitzbares Öl und das unaufgetaute Gemüse in den Wok geben. Anfangs bei starker, dann bei mittlerer Hitze ca. 4-5 Minuten dünsten. Dabei das Gemüse mehrmals wenden. Nach Belieben mit Sojasauce, Honig, Salz und Pfeffer würzen.
In der Pfanne:
In einer Pfanne Öl oder Fett erhitzen, den Wok-Mix unaufgetaut dazugeben. Anfangs bei starker dann bei mittlerer Hitze ca. 4-5 Minuten dünsten. Dabei das Gemüse mehrmals wenden. Nach Belieben mit Sojasauce, Honig, Salz und Pfeffer würzen.
Nur durchgegart verzehren!
Im Wok:
Den Wok erhitzen, einen Eßlöffel hoch erhitzbares Öl und das unaufgetaute Gemüse in den Wok geben. Anfangs bei starker, dann bei mittlerer Hitze ca. 4-5 Minuten dünsten. Dabei das Gemüse mehrmals wenden. Nach Belieben mit Sojasauce, Honig, Salz und Pfeffer würzen.
In der Pfanne:
In einer Pfanne Öl oder Fett erhitzen, den Wok-Mix unaufgetaut dazugeben. Anfangs bei starker dann bei mittlerer Hitze ca. 4-5 Minuten dünsten. Dabei das Gemüse mehrmals wenden. Nach Belieben mit Sojasauce, Honig, Salz und Pfeffer würzen.
Nur durchgegart verzehren!
Angaben pro 100 g
| Energie (KJ) per 100 g/ml | 122 KJ |
| Energie (kcal) per 100 g/ml | 29 kcal |
| Fett per 100 g/ml | 0.5 g |
| Fett, davon gesättigte Fettsäuren pro 100 g/ml | 0.1 g |
| Kohlenhydrate pro 100 g/ml | 4.3 g |
| Kohlenhydrate, davon Zucker per 100 g/ml | 4.3 g |
| Eiweiss pro 100 g/ml | 1.4 g |
| Salz pro 100 g/ml | 0.03 g |
Allergene
| enthaltene Allergene | 0 Keine kennzeichnungspflichtigen Allergene entsprechend der zielmarktspezifischen Vorschriften enthalten |
| Zutaten | Mungobohnenkeimlinge, Porree, Karotten, Zuckererbsenschoten, Black Fungus, Bambus, Wirsing, Pastinaken, 6 % Wasserkastanien, Paprika gelb, Paprika rot |
Kontakt: GLOBUS Markthallen Holding GmbH & Co. KG, Leipziger Str. 8, 66606 St. Wendel, Deutschland