Beeren-Smoothie

Zutaten für

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Ihre Einkaufsliste3 Zutaten

  • 200 ml Buttermilch
  • 100 g Beerenmischung
  • 2 EL Flohsamenschalen

So wird's gemacht

Alle Zutaten in einen Mixer geben und fein pürieren. Kalt genießen!

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Alle Zutaten in einen Mixer geben und fein pürieren. Kalt genießen!

Als Ballaststoffquelle eignen sich beispielsweise Flohsamenschalen perfekt für einen Smoothie. Alternativ können aber auch Lein- oder Chiasamen verwendet werden.

Beeren-Smoothie