Durch die Anwendung von Cookies können wir Ihnen marktspezifische Informationen übermitteln. Wenn Sie diese Seite nutzen, akzeptieren Sie unsere Cookie-Richtlinien. Hier erfahren Sie mehr.
Durch die Anwendung von Cookies können wir Ihnen marktspezifische Informationen übermitteln. Wenn Sie diese Seite nutzen, akzeptieren Sie unsere Cookie-Richtlinien. Hier erfahren Sie mehr.

Beeren-Traum

10 min
Dauer
2

Ihre Einkaufsliste11 Zutaten

  • 300 g gefrorene gemischte Beeren
  • 1 Handvoll frische Beeren
  • 4 TL Chia-Samen
  • 1/4 TL Zimt
  • 240 ml Mandelmilch
  • 2 TL Agavendicksaft
  • 1 Prise Salz
  • nach Belieben:
  • Kokosflocken
  • Haferflocken
  • gehackte Nüsse

So wird's gemacht

In einem Mixer die gefrorenen Beeren, die Milch, die Chia-Samen und den Zimt mit einer Prise Salz pürieren.

1

In einem Mixer die gefrorenen Beeren, die Milch, die Chia-Samen und den Zimt mit einer Prise Salz pürieren.

2

Mit dem Agavendicksaft abschmecken.

3

Anschließend den Smoothie in zwei Schüsseln füllen und mit den frischen Beeren dekorieren.

4

Nach Belieben mit Kokosflocken, Haferflocken und gehackten Nüssen bestreuen.

Beeren-Traum