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Die Hanfsamen in einem Blitzhacker oder Hochleistungsmixer fein mahlen.
Die Hanfsamen in einem Blitzhacker oder Hochleistungsmixer fein mahlen.
Die Banane schälen und in Stücke schneiden.
Bananenstücke, Erdbeeren, gekühlten Kokosdrink und Hanfsamen im Mixer auf höchster Stufe fein-cremig pürieren.
Den Shake auf 3 Gläser verteilen und sofort servieren.
Tipp: Der Drink lässt sich auch mit anderen tiefgekühlten Früchten wie Himbeeren oder Mango zubereiten.
Quelle: Alnatura
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