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Grüner Smoothie mit Eichblattsalat

Name: Grüner Smoothie mit Eichblattsalat
Cook time: 10 min
Ingredients: 1 Kopf Eichblattsalat; 10 Blätter Kapuzinerkresse; 1 Apfel; 1 Birne; 250 ml Wasser; 4 EL Weißweinessig; Salz; Zitronenpfeffer; 1 Prise Zucker; 4 EL Öl

10 min

Dauer

leicht

Grüner Smoothie mit Eichblattsalat

Zubereitung: 10 min

leicht

Direkt zur Zubereitung

Ihre Einkaufsliste10 Zutaten

So wird's gemacht

1. Eichblattsalat waschen und trocken schleudern.

2. Kapuzinerkresse, Apfel und Birne ebenfalls waschen und trocken tupfen.

3. Anschließend Apfel und Birne vierteln und Stiel sowie Kerne entfernen.

4. Alle Zutaten mit einem Mixer pürieren.

1✔

Eichblattsalat waschen und trocken schleudern.

2✔

Kapuzinerkresse, Apfel und Birne ebenfalls waschen und trocken tupfen.

3✔

Anschließend Apfel und Birne vierteln und Stiel sowie Kerne entfernen.

4✔

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