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Pita

20 min
Dauer
leicht

Pita

Zubereitung: 20 min
leicht

Zutaten für

1
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So wird's gemacht

1. Alle Zutaten in eine kleine Schüssel geben und gut verrühren.

2. Tomaten abtropfen lassen und Chili fein schneiden. Beides mit den restlichen Zutaten gut vermengen.

3. Die Pitas leicht mit Wasser befeuchten, öffnen und im Ofen oder Toaster 2-3 min aufbacken.

4. Tomaten, Gurke und Zwiebel in Scheiben schneiden, Salat­blätter waschen.

5. Falafel in der Pfanne oder im Ofen nach Packungsanleitung erwärmen.

6. Pitas mit Dip bestreichen und mit Gemüse sowie Falafel füllen.

1

Alle Zutaten in eine kleine Schüssel geben und gut verrühren.

2

Tomaten abtropfen lassen und Chili fein schneiden. Beides mit den restlichen Zutaten gut vermengen.

3

Die Pitas leicht mit Wasser befeuchten, öffnen und im Ofen oder Toaster 2-3 min aufbacken.

4

Tomaten, Gurke und Zwiebel in Scheiben schneiden, Salat­blätter waschen.

5

Falafel in der Pfanne oder im Ofen nach Packungsanleitung erwärmen.

6

Pitas mit Dip bestreichen und mit Gemüse sowie Falafel füllen.

Quelle: Alnatura

Pita