Tiger-Milchshake für Morgenmufflis

5 min
Dauer
leicht

Zutaten für

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Ihre Einkaufsliste5 Zutaten

  • 1 mittelgroße Banane (125g)
  • 250 ml fettarme Milch oder eine pflanzliche Milchalternative
  • 2-3 Esslöffel Haferflocken (20g)
  • 1 frischgepresste Orange oder ein kleines Glas Orangensafr (150ml)
  • auf Wunsch etwas Honig oder eine Süßungsalternative wie Agavendicksaft

So wird's gemacht

Alle Zutaten kurz im Mixer pürieren.

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Alle Zutaten kurz im Mixer pürieren.

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In ein Glas gießen und genießen.

Tiger-Milchshake für Morgenmufflis