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Zander mit Meerrettichkruste

und selbst gemachtem Sauerkraut

Gesamtzeit

40

Zubereitung

40

mittel

Graues Schneidebrett mit der Aufschrift mio in Gelb mit weißer Kochmütze, Griff rechts.

Zutatenliste

1 kg Weißkohl
10 g Meersalz
fein, ohne Zusätze
600 g Zanderfilet
600-700 g
0,5 Bund Kräuter
frisch, z. B. Dill, Kerbel oder Petersilie
1 EL Meerrettich
1-2 EL, frisch oder aus dem Glas
180 g Butter
1 Stk Eigelb
40 g Paniermehl
40-60 g
2 Stk Schalotten
Rapsöl
250 g Sauerkraut
100 ml Gemüsebrühe
100-150 ml
Lorbeerblatt
Wacholderbeeren
Pfefferkörner
Brauner Zucker
Pfeffer
Salz
1 Stk Zitrone
Saft

So wird’s gemacht

Gebackenes Fischfilet mit Kräuterkruste liegt auf Sauerkraut auf einem grauen rechteckigen Teller, umgeben von Gewürzen.

Gläser heiß auswaschen. Weißkohl halbieren, äußere Blätter und Strunk entfernen, Kohl in feine Streifen schneiden. Anschließend in eine große Schüssel geben und Salz hinzufügen.

Ein Messer schneidet weißen Kohl auf einem Holzbrett, daneben liegt ein halbierter Kohlkopf.

Kohl 5–6 Minuten kräftig kneten, bis einiges an Saft ausgetreten ist. Kraut fest in die Gläser drücken und bis etwa 2 cm unter dem Rand des Glases auffüllen. Es sollte so wenig Luft wie möglich im Gefäß sein. Kohl vollständig mit dem Saft bedecken. Den Rand und die Außenseite jedes Glases mit einem Tuch säubern und die Gläser fest verschließen. Zunächst die Gläser eine Woche lang bei Zimmertemperatur stehen lassen. Steigen die ersten Bläschen auf, hat der Fermentationsprozess begonnen. Das Sauerkraut ist fertig, wenn keine Bläschen mehr aufsteigen. Anschließend kann das Sauerkraut in locker verschlossene Gefäße umgefüllt werden und an einem kühlen, dunklen Ort bis zu einem Jahr gelagert werden. Nach etwa 3–4 Tagen ist das selbst gemachte Sauerkraut verzehrfertig. Es reift während der Lagerung jedoch weiter und verändert seinen Geschmack.

Eine Hand mischt geriebene Kartoffeln in einer großen Metallschüssel, daneben eine kleine Schale mit Salz und einem Löffel.

Zanderfilet waschen und von Gräten befreien. Je nach Größe in zwei Stücke teilen. Für die Kruste Kräuter waschen, klein hacken und mit Meerrettich, 100 g Butter und Eigelb vermengen, je nach Feuchtigkeit etwas Paniermehl hinzufügen und für ca. 30 Minuten in den Kühlschrank stellen. Schalotten waschen, schälen und fein schneiden. Mit etwas Öl in einem Topf anschwitzen und das fertige Sauerkraut dazugeben. Anschließend mit Gemüsebrühe auffüllen, Lorbeer, Wacholderbeeren und Pfefferkörner hinzufügen und für ca. 30 Minuten kochen, bis es die gewünschte Konsistenz hat. Zum Schluss mit der restlichen Butter und braunem Zucker abschmecken. Zanderfilet würzen und mit Zitronensaft beträufeln. Bei hoher Hitze zuerst auf der Hautseite scharf anbraten, danach kurz auf die Unterseite drehen, damit sich die Poren schließen.

Eine Hand wendet ein goldbraun gebratenes Fischfilet in einer schwarzen Pfanne, daneben liegt ein weiteres Fischfilet.

Die Meerrettichmasse dünn auf der Hautseite verteilen. Die Kruste unter dem Grill goldbraun überbacken und auf dem Sauerkraut anrichten.

Gegrilltes Fischfilet auf Backblech wird mit Kräuterbutterscheiben von einer Hand belegt.

Tipp: Zusätzliche Gewürze verleihen dem Kraut das gewisse Extra. Für die klassische Variante eignen sich Pfeffer, Kümmel, Wacholderbeeren und Lorbeerblätter. Wenn Sie es exotischer mögen, probieren Sie es mit Ingwer und Chili.

Die Butter-Kräuter-Mischung zu einer „Wurst“ rollen und in Frischhaltefolie wickeln. So können schöne Scheiben geschnitten werden. Gut verpackt hält sie sich im Tiefkühler mehrere Wochen.

Wie hat Ihnen dieses Rezept geschmeckt?

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Mehr zum Rezept

Das Rezept für Zander mit Meerrettichkruste bietet eine köstliche Kombination aus zartem Fisch und würzigem Sauerkraut. Der Zander, bekannt für sein feines, weißes Fleisch, wird durch eine knusprige Kruste aus frischen Kräutern und Meerrettich veredelt. Diese herzhafte Mischung wird durch die Zugabe von Butter und Eigelb vollmundig abgerundet, bevor sie auf dem Fisch goldbraun überbacken wird. Das selbstgemachte Sauerkraut, mit Liebe und Geduld fermentiert, abgerundet durch Schalotten, Gemüsebrühe und Gewürze, bildet die perfekte Begleitung. Es bietet eine leicht säuerliche Komponente, die den Geschmack des Fisches optimal ergänzt. Die Zubereitung des Gerichts erfordert etwas Zeit und einige Küchenfertigkeiten, um das volle Aroma der Zutaten herauszubringen. Die sorgfältige Zubereitung verspricht jedoch ein kulinarisches Erlebnis, das Familie und Gäste gleichermaßen beeindruckt und eine wunderbare Abwechslung zu alltäglichen Fischgerichten bietet.

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Zutaten 4Portionen

Weißkohl
1 kg
Meersalz
10 g fein, ohne Zusätze
Zanderfilet
600 g 600-700 g
Kräuter
0,5 Bund frisch, z. B. Dill, Kerbel oder Petersilie
Meerrettich
1 EL 1-2 EL, frisch oder aus dem Glas
Butter
180 g
Eigelb
1 Stk
Paniermehl
40 g 40-60 g
Schalotten
2 Stk
Rapsöl
Sauerkraut
250 g
Gemüsebrühe
100 ml 100-150 ml
Lorbeerblatt
Wacholderbeeren
Pfefferkörner
Brauner Zucker
Pfeffer
Salz
Zitrone
1 Stk Saft

Schritt 1/4

Ein Messer schneidet weißen Kohl auf einem Holzbrett, daneben liegt ein halbierter Kohlkopf.

Gläser heiß auswaschen. Weißkohl halbieren, äußere Blätter und Strunk entfernen, Kohl in feine Streifen schneiden. Anschließend in eine große Schüssel geben und Salz hinzufügen.

Eine Hand mischt geriebene Kartoffeln in einer großen Metallschüssel, daneben eine kleine Schale mit Salz und einem Löffel.

Kohl 5–6 Minuten kräftig kneten, bis einiges an Saft ausgetreten ist. Kraut fest in die Gläser drücken und bis etwa 2 cm unter dem Rand des Glases auffüllen. Es sollte so wenig Luft wie möglich im Gefäß sein. Kohl vollständig mit dem Saft bedecken. Den Rand und die Außenseite jedes Glases mit einem Tuch säubern und die Gläser fest verschließen. Zunächst die Gläser eine Woche lang bei Zimmertemperatur stehen lassen. Steigen die ersten Bläschen auf, hat der Fermentationsprozess begonnen. Das Sauerkraut ist fertig, wenn keine Bläschen mehr aufsteigen. Anschließend kann das Sauerkraut in locker verschlossene Gefäße umgefüllt werden und an einem kühlen, dunklen Ort bis zu einem Jahr gelagert werden. Nach etwa 3–4 Tagen ist das selbst gemachte Sauerkraut verzehrfertig. Es reift während der Lagerung jedoch weiter und verändert seinen Geschmack.

Eine Hand wendet ein goldbraun gebratenes Fischfilet in einer schwarzen Pfanne, daneben liegt ein weiteres Fischfilet.

Zanderfilet waschen und von Gräten befreien. Je nach Größe in zwei Stücke teilen. Für die Kruste Kräuter waschen, klein hacken und mit Meerrettich, 100 g Butter und Eigelb vermengen, je nach Feuchtigkeit etwas Paniermehl hinzufügen und für ca. 30 Minuten in den Kühlschrank stellen. Schalotten waschen, schälen und fein schneiden. Mit etwas Öl in einem Topf anschwitzen und das fertige Sauerkraut dazugeben. Anschließend mit Gemüsebrühe auffüllen, Lorbeer, Wacholderbeeren und Pfefferkörner hinzufügen und für ca. 30 Minuten kochen, bis es die gewünschte Konsistenz hat. Zum Schluss mit der restlichen Butter und braunem Zucker abschmecken. Zanderfilet würzen und mit Zitronensaft beträufeln. Bei hoher Hitze zuerst auf der Hautseite scharf anbraten, danach kurz auf die Unterseite drehen, damit sich die Poren schließen.

Gegrilltes Fischfilet auf Backblech wird mit Kräuterbutterscheiben von einer Hand belegt.

Die Meerrettichmasse dünn auf der Hautseite verteilen. Die Kruste unter dem Grill goldbraun überbacken und auf dem Sauerkraut anrichten.

Fertig !!

Gebackenes Fischfilet mit Kräuterkruste liegt auf Sauerkraut auf einem grauen rechteckigen Teller, umgeben von Gewürzen.

Wir wünschen guten Appetit!

Gläser heiß auswaschen. Weißkohl halbieren, äußere Blätter und Strunk entfernen, Kohl in feine Streifen schneiden. Anschließend in eine große Schüssel geben und Salz hinzufügen.

Ein Messer schneidet weißen Kohl auf einem Holzbrett, daneben liegt ein halbierter Kohlkopf.

Kohl 5–6 Minuten kräftig kneten, bis einiges an Saft ausgetreten ist. Kraut fest in die Gläser drücken und bis etwa 2 cm unter dem Rand des Glases auffüllen. Es sollte so wenig Luft wie möglich im Gefäß sein. Kohl vollständig mit dem Saft bedecken. Den Rand und die Außenseite jedes Glases mit einem Tuch säubern und die Gläser fest verschließen. Zunächst die Gläser eine Woche lang bei Zimmertemperatur stehen lassen. Steigen die ersten Bläschen auf, hat der Fermentationsprozess begonnen. Das Sauerkraut ist fertig, wenn keine Bläschen mehr aufsteigen. Anschließend kann das Sauerkraut in locker verschlossene Gefäße umgefüllt werden und an einem kühlen, dunklen Ort bis zu einem Jahr gelagert werden. Nach etwa 3–4 Tagen ist das selbst gemachte Sauerkraut verzehrfertig. Es reift während der Lagerung jedoch weiter und verändert seinen Geschmack.

Eine Hand mischt geriebene Kartoffeln in einer großen Metallschüssel, daneben eine kleine Schale mit Salz und einem Löffel.

Zanderfilet waschen und von Gräten befreien. Je nach Größe in zwei Stücke teilen. Für die Kruste Kräuter waschen, klein hacken und mit Meerrettich, 100 g Butter und Eigelb vermengen, je nach Feuchtigkeit etwas Paniermehl hinzufügen und für ca. 30 Minuten in den Kühlschrank stellen. Schalotten waschen, schälen und fein schneiden. Mit etwas Öl in einem Topf anschwitzen und das fertige Sauerkraut dazugeben. Anschließend mit Gemüsebrühe auffüllen, Lorbeer, Wacholderbeeren und Pfefferkörner hinzufügen und für ca. 30 Minuten kochen, bis es die gewünschte Konsistenz hat. Zum Schluss mit der restlichen Butter und braunem Zucker abschmecken. Zanderfilet würzen und mit Zitronensaft beträufeln. Bei hoher Hitze zuerst auf der Hautseite scharf anbraten, danach kurz auf die Unterseite drehen, damit sich die Poren schließen.

Eine Hand wendet ein goldbraun gebratenes Fischfilet in einer schwarzen Pfanne, daneben liegt ein weiteres Fischfilet.

Die Meerrettichmasse dünn auf der Hautseite verteilen. Die Kruste unter dem Grill goldbraun überbacken und auf dem Sauerkraut anrichten.

Gegrilltes Fischfilet auf Backblech wird mit Kräuterbutterscheiben von einer Hand belegt.

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