Fitness

Von 0 auf 100 alles geben – und dann kurze Pausen einlegen. Das ist das Prinzip von HIIT. Es soll helfen, schnell möglichst viel Fett zu verbrennen. Wir erklären, was dahintersteckt.

Jobs & Finanzen

Die Zahl der Teilzeitbeschäftigten in Deutschland wächst stetig. Früher kam das Teilzeit-Modell eher aus familiären Gründen in Frage. Heutzutage wünschen sich viele Arbeiternehmer jedoch schlichtweg mehr Flexibilität in ihrer Freizeitgestaltung. mio geht der Sache auf den Grund.

Finanzen

Kleine Beträge mit großem Effekt: Anlegen für Kinder ist ein Thema, das viele Eltern und Großeltern beschäftigt. Wann und wie lohnt es sich zu investieren? Was es zu beachten gibt, und wie Sie am besten vorgehen, lesen Sie hier.

Gesundheit

Warum immer mehr Frauen nach dem Zyklus leben und was in welcher Phase guttut. Ähnlich der Natur in den Jahreszeiten, verändern die Zyklusphasen unseren Körper. Erfahren Sie mehr darüber, was den weiblichen Zyklus ausmacht und wie wir die Phasen bestmöglich für uns nutzen können.