mio-Magazin

Aktuelle Ausgabe - gratis für Sie in der GLOBUS Markthalle

Pünktlich zum Sommerstart dreht sich in der Juni-Ausgabe der mio alles rund um die „Eiszeit“: Entdecken Sie Tipps zum Abkühlen, erfrischende Rezepte für heiße Tage sowie coole Trink- und Drink-Ideen. Dazu gibt es Anregungen, wie Sie Eis selbst herstellen können – mit und ohne eigene Eismaschine.

Food & Rezepte

Genießen Sie jeden Monat leckere Gerichte unserer mio-Köche, eigens für Sie kreiert.

mio-Gericht

Hähnchengyros mit hausgemachtem Zaziki und Ofenkartoffeln

Vom 26. Juni bis 01. Juli 2023 kocht mio für Sie in Ihrer GLOBUS Markthalle!

Jeden Monat neu: Unser mio-Gericht im GLOBUS Restaurant. Exklusiv von mio und den GLOBUS Köchen für Sie entwickelt.

mio-Foodblog

mit Ina is(s)t

Ina liebt alles, was kreativ und mit Liebe zubereitet wird. Jeden Monat kocht Bloggerin Ina Speck ein neues Gericht für die mio-Leser und plaudert ein wenig aus dem Nähkästchen. Entdecken Sie viele leckere Rezepte von Ina.

mio-Gewinnspiel

Sichern Sie sich jeden Monat die Chance auf tolle Gewinne und lösen Sie das Kreuzworträtsel. Jetzt mitmachen und gewinnen!

Exklusive Beiträge

Zusätzlich zu unserer Printausgabe finden Sie hier online regelmäßig exklusive Beiträge zu den Themen Food und Rezepte, Leben und Familie sowie rund um Ihre Gesundheit.

High-Intensity Interval Training

Fitness

Von 0 auf 100 alles geben – und dann kurze Pausen einlegen. Das ist das Prinzip von HIIT. Es soll helfen, schnell möglichst viel Fett zu verbrennen. Wir erklären, was dahintersteckt.

Teilzeit für alle

Jobs & Finanzen

Die Zahl der Teilzeitbeschäftigten in Deutschland wächst stetig. Früher kam das Teilzeit-Modell eher aus familiären Gründen in Frage. Heutzutage wünschen sich viele Arbeiternehmer jedoch schlichtweg mehr Flexibilität in ihrer Freizeitgestaltung. mio geht der Sache auf den Grund.

Sparen für Kinder

Finanzen

Kleine Beträge mit großem Effekt: Anlegen für Kinder ist ein Thema, das viele Eltern und Großeltern beschäftigt. Wann und wie lohnt es sich zu investieren? Was es zu beachten gibt, und wie Sie am besten vorgehen, lesen Sie hier.

Zykluswissen

Gesundheit

Warum immer mehr Frauen nach dem Zyklus leben und was in welcher Phase guttut. Ähnlich der Natur in den Jahreszeiten, verändern die Zyklusphasen unseren Körper. Erfahren Sie mehr darüber, was den weiblichen Zyklus ausmacht und wie wir die Phasen bestmöglich für uns nutzen können.

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Sie haben eine Ausgabe verpasst oder möchten gerne nochmal in einer vergangenen Ausgabe unseres mio-Magazins stöbern? Kein Problem, denn in unserem Archiv finden Sie alle Ausgaben aus den Jahrgängen 2016 bis heute zum Download. Lassen Sie sich inspirieren und entdecken Sie die Vielfalt der mio.

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