mio - mein GLOBUS Magazin

Aktuelle Ausgabe

gratis für Sie in der GLOBUS Markthalle

Im Juli feiert mio das 20-jährige Jubiläum der Globus Stiftung und zeigt, wie sie insbesondere jungen Menschen hilft, ein selbstbestimmtes Leben zu führen. Außerdem wird es in dieser Ausgabe so richtig schön sommerlich: Freuen Sie sich auf erfrischende Rezepte aus der mio-Sommerküche und auf Tipps, wie Sie durch Einkochen, Einlegen oder Einfrieren die Früchte des Sommers haltbar machen können.

Food & Rezepte

Genießen Sie jeden Monat leckere Gerichte unserer mio-Köche, eigens für Sie kreiert.

mios leichte Sommerküche

Dank der köstlichen Erntevielfalt im Juli kommen jetzt Sommergerichte auf den Teller, die leicht bekömmlich und herrlich frisch sind – genau richtig für heiße Tage und laue Abende!

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mio-Foodblog

mit Ina is(s)t

Ina liebt alles, was kreativ und mit Liebe zubereitet wird. Jeden Monat kocht Bloggerin Ina Speck ein neues Gericht für die mio-Leser und plaudert ein wenig aus dem Nähkästchen. Entdecken Sie viele leckere Rezepte von Ina.

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Exklusive Beiträge

Zusätzlich zu unserer Printausgabe finden Sie hier online regelmäßig exklusive Beiträge zu den Themen Food und Rezepte, Leben und Familie sowie rund um Ihre Gesundheit.

Person in rotem Kleid arbeitet an einem Laptop, hält eine Wasserflasche, daneben Smartphone, Bücher, Ventilator und Pflanze.

Hitzetage

Gesundheit

Hohe Temperaturen bringen den menschlichen Körper an seine Grenzen und können ernsthafte gesundheitliche Folgen haben. Doch was passiert mit unserer mentalen Verfassung, wenn das Thermometer über die 30-Grad-Marke klettert? Ähnlich wie der Körper leidet auch die Psyche unter extremen Wetterbedingungen. Die BARMER erklärt, warum das so ist.

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Eine Person mit schulterlangem Haar trägt ein weißes T-Shirt, der Oberarm zeigt eine gerötete Hautstelle.

Sonnenbrand im Frühling

Gesundheit

Wenn der Frühling mit sanftem Sonnenschein und angenehmen Temperaturen lockt, zieht es viele nach draußen. Doch so wohltuend die ersten Strahlen auch sind, bergen sie Risiken, insbesondere für die Haut. Umso wichtiger ist es, frühzeitig Schutzmaßnahmen zu ergreifen, um Sonnenschäden zu vermeiden.

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Eine Meeresschildkröte schwimmt unter Wasser zwischen Plastikflaschen, Müll und Algen in einer verschmutzten Umgebung.

Meere retten

Gesundheit

Plastikmüll ist ein gigantisches Problem für Meere, Flüsse und Seen, aber auch für den Menschen, nicht zuletzt weil Mikroplastikpartikel über die Nahrungsaufnahme am Ende im menschlichen Körper landen. Hier erfahren Sie, was Sie tun können, damit unsere Gewässer sauberer werden und weniger Müll hineingelangt.

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Erfrischung mit Spaß

Freizeit

Bei 30 Grad im Schatten ist jede Abkühlung willkommen. Vor allem mit Kindern sind Wasserbomben ein großer Spaß. Wie genau Sie diese nachhaltig selbst machen können und weitere Erfrischungstipps für Garten & Co. finden Sie hier.

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Mehrere Ausgaben des mein GLOBUS-Magazins „mio“ liegen überlappend auf einem Holzuntergrund.

mio Archiv

Ausgabe verpasst? Kein Problem.

Sie haben eine Ausgabe verpasst oder möchten gerne nochmal in einer vergangenen Ausgabe unseres mio-Magazins stöbern? Kein Problem, denn in unserem Archiv finden Sie alle Ausgaben aus den Jahrgängen 2016 bis heute zum Download. Lassen Sie sich inspirieren und entdecken Sie die Vielfalt der mio.

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