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mein GLOBUS
Drei Gläser mit verschiedenen Getränken, darunter Eistee und Aperol, vor einer unscharfen grünen Naturkulisse, Schriftzug: mio mein GLOBUS Magazin.
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Hände öffnen eine grüne Erbsenschote über einer weißen Schüssel mit frischem Salat, im Hintergrund liegt Gemüse.

mio-Rezepte
Sechs Personen sitzen an einem Holztisch in einer Küche und stoßen mit Gläsern an, auf dem Tisch stehen Speisen und Getränke.

Leben
Personen sitzen auf einem Sofa, ein Bücherregal, eine Lampe und ein Modellauto sind im Hintergrund zu sehen.

Familie
Zwei Personen sitzen an einem Tisch, eine trägt einen weißen Arztkittel, vor ihnen ein Tablet und ein Glas Wasser.

Gesundheit

mio - mein GLOBUS Magazin

Das Cover des „mio mein GLOBUS Magazin“ zeigt gefüllte rote Paprika in einem Airfryer, daneben eine Schale mit Dip.

Aktuelle Ausgabe

gratis für Sie in der GLOBUS Markthalle

Haben Sie schon einen Airfryer?

In der August mio erwarten Sie raffinierte Rezepte für das Trend Küchengerät sowie viele Tipps zur einfachen Zubereitung. Obendrein erfahren Sie, welche Küchengeräte im Kochalltag außerdem eine große Hilfe sind. Lesen Sie im mio Dossier Wissenswertes zum Thema Online-Sicherheit und zum souveränen Umgang mit künstlicher Intelligenz.

Food & Rezepte

Genießen Sie jeden Monat leckere Gerichte unserer mio-Köche, eigens für Sie kreiert.

Zwei gegrillte Spieße mit Hähnchen und Ananas neben einem Teller mit Reis, Gemüse und Nüssen auf einem hellen Tisch.

Sommerlicher Genuss aus dem Airfryer

Energieeffizienter als der Backofen und kalorienbewusster als eine klassische Fritteuse: Der Airfryer – oder einfach Heißluftfritteuse – hat sich vom gehypten Trendgerät zum Must-have in der Küche gemausert. Dass der praktische Küchenhelfer viel mehr kann als nur Pommes und Schnitzel, zeigen diese sommerlichen Köstlichkeiten.

Zum Rezept
Person mit lockigem, braunem Haar trägt ein dunkelblaues Oberteil mit buntem Blumenmuster, links oben das miu-Logo.

mio-Foodblog

mit Ina is(s)t

Ina liebt alles, was kreativ und mit Liebe zubereitet wird. Jeden Monat kocht Bloggerin Ina Speck ein neues Gericht für die mio-Leser und plaudert ein wenig aus dem Nähkästchen. Entdecken Sie viele leckere Rezepte von Ina.

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Exklusive Beiträge

Zusätzlich zu unserer Printausgabe finden Sie hier online regelmäßig exklusive Beiträge zu den Themen Food und Rezepte, Leben und Familie sowie rund um Ihre Gesundheit.

Zwei weiße Puzzleteile mit den schwarzen Worten Social Media und Security sind teilweise zusammengesteckt, daneben liegen Zahnräder.

Social Media Sicherheit

Freizeit

Soziale Medien gehören für viele Menschen zum Alltag. Sie verbinden uns mit Freunden, liefern Unterhaltung und ermöglichen es, eigene Erlebnisse mit anderen zu teilen. Doch jede Interaktion hinterlässt digitale Spuren. Fotos, Videos, Likes und Kommentare verraten oft mehr über uns, als wir denken. Deshalb lohnt es sich, die eigenen Daten bewusst zu schützen.

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Person in weißem Shirt liegt auf einem grauen Sofa und fächert sich mit einem orangefarbenen Fächer Luft zu.

Hitze

Gesundheit

Im Sommer sorgen Hitzewellen in Deutschland für Belastung. Hohe Temperaturen setzen grundsätzlich allen Menschen zu – manche Gruppen tragen jedoch ein deutlich höheres Gesundheitsrisiko. Dieser Überblick zeigt, wer besonders betroffen ist und welche Schutzmaßnahmen wichtig sind.

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Zwei Hände halten ein Insektenschutzsymbol aus rotem Papier mit einer weißen stilisierten Mücke auf hellblauem Hintergrund.

Mückenstiche

Gesundheit

Warme Sommertage und laue Abende laden zum Picknick am See oder zu einem entspannten Grillabend auf Balkon oder Terrasse ein. Doch kaum sitzt man gemütlich draußen, tauchen die ungebetenen Gäste auf: Mücken. Sie stechen, und schon ist der Abend von juckenden Stichen getrübt. Interessanterweise sind es nur die weiblichen Mücken, die zustechen – sie brauchen unser Blut für die Fortpflanzung. Wie man Mückenstiche mit einfachen Hausmitteln behandelt und die kleinen Plagegeister am besten fernhält, erklärt die BARMER.

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Ein Hund mit dunklem Fell sitzt in einem Camper und schaut durch ein großes Fenster auf eine grüne Wiese mit Bäumen.

Wildcampen

Reisen

Die Vorstellung, mitten in der Natur aufzuwachen – vielleicht auf einer ruhigen Lichtung oder direkt am See unter dem Sternenhimmel – fasziniert viele Outdoor-Fans. Doch so verlockend das klingt, ist das freie Übernachten nicht überall gestattet. Wer sich vorher informiert, bleibt auf jeden Fall auf der sicheren Seite.

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Mehrere Ausgaben des mein GLOBUS-Magazins „mio“ liegen überlappend auf einem Holzuntergrund.

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Sie haben eine Ausgabe verpasst oder möchten gerne nochmal in einer vergangenen Ausgabe unseres mio-Magazins stöbern? Kein Problem, denn in unserem Archiv finden Sie alle Ausgaben aus den Jahrgängen 2016 bis heute zum Download. Lassen Sie sich inspirieren und entdecken Sie die Vielfalt der mio.

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