Frühstücksshake mit Erdbeeren

von Alnatura

5

leicht

Zutatenliste

30 g Hanfsamen
Alnatura geschält

1 Stk Banane
klein

200 g Erdbeere
Alnatura tiefgekühlt oder frisch

600 ml Kokos-Drink
Alnatura, gekühlt

So wird’s gemacht

Frühstücksshake mit Erdbeeren

Rezeptidee von Alnatura

Die Hanfsamen in einem Blitzhacker oder Hochleistungsmixer fein mahlen.

Die Banane schälen und in Stücke schneiden.

Bananenstücke, Erdbeeren, gekühlten Kokosdrink und Hanfsamen im Mixer auf höchster Stufe fein-cremig pürieren.

Der Drink lässt sich auch mit anderen tiefgekühlten Früchten wie Himbeeren oder Mango zubereiten.

Den Shake auf 3 Gläser verteilen und sofort servieren.

Quelle: Alnatura

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