von Alnatura
5
leicht
30
g
Hanfsamen
Alnatura geschält
1
Stk
Banane
klein
200
g
Erdbeeren
Alnatura tiefgekühlt oder frisch
600
ml
Kokos-Drink
Alnatura, gekühlt
Rezeptidee von Alnatura
Die Hanfsamen in einem Blitzhacker oder Hochleistungsmixer fein mahlen.
Die Banane schälen und in Stücke schneiden.
Bananenstücke, Erdbeeren, gekühlten Kokosdrink und Hanfsamen im Mixer auf höchster Stufe fein-cremig pürieren.
Den Shake auf 3 Gläser verteilen und sofort servieren.
Quelle: Alnatura
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