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Rotes Curry "Asia"

mit Bambusstreifen

Gesamtzeit

50

Zubereitung

35

leicht

Graues Schneidebrett mit der Aufschrift mio in Gelb mit weißer Kochmütze, Griff rechts.

Zutatenliste

100 g Paprikas
rot
40 g Lauch
100 g Bambusstreifen
80 g Zuckerschoten
40 g Karotten
100 g Champignons
400 g Putenbrustfilets
Ingwerpulver
Sojasoße
200 g Rote Currysoße
150 ml Kokosmilch
200 ml Gemüsebrühe

So wird’s gemacht

Schwarze Schale mit Reis, roten Paprikastreifen, Pilzen, grünem Gemüse und Stäbchen auf Holzuntergrund.

Dazu passt am besten Jasmin- oder Duftreis!

Anstatt des Ingwerpulvers können Sie auch frischen Ingwer verwenden. Die Schale der kleinen Knollen lässt sich leicht mit der Rückseite eines Löffels abschaben, sodass die Knolle dann frisch in das Gericht gerieben werden kann.

Paprika, Lauch, Bambusstreifen und Zuckerschoten waschen und in Streifen schneiden. Karotten schälen und ebenfalls in Streifen schneiden. Champignons in Scheiben schneiden.

Putenbrust in Streifen schneiden und in heißem Öl anbraten. Karotten mitbraten und etwas später Lauch, Champignons, Paprika und Bambusstreifen hinzufügen.

Eine Hand schneidet mit einem Messer rohes, rosa Fleisch auf einem Holzbrett, im Hintergrund liegen geschnittenes Gemüse und Pilze.

Alles gut anschwitzen und mit Ingwerpulver und Sojasoße nach Geschmack würzen.

Frisches buntes Gemüse wie Paprika, Pilze und Karottenstreifen wird in einer schwarzen Pfanne auf einem Induktionskochfeld angebraten.

Kokosmilch und Gemüsebrühe hinzugeben. Bei mittlerer Hitze köcheln lassen und nach 5 Minuten die Zuckerschoten mitgaren. Insgesamt ca. 10 Minuten köcheln lassen. Das Gemüse sollte noch leicht bissfest sein.

Zum Schluss die rote Currysoße in die Kokosmilch geben und einköcheln lassen, bis sie sich vollständig aufgelöst hat.

Ein Topf mit Gemüse und heller Soße, während eine Person rote Paste aus einem Glas mit einem Löffel hinzufügt.

Wie hat Ihnen dieses Rezept geschmeckt?

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Mehr zum Rezept

Entdecken Sie ein ausgewogenes und geschmackvolles Gericht mit unserem Rezept für Rotes Curry "Asia". Ideal für alle, die die Vielfalt der asiatischen Küche in die heimische Küche bringen möchten. Frische Zutaten wie rote Paprika, Lauch, Bambusstreifen und Zuckerschoten vereinen sich mit zarten Putenbruststreifen und saftigen Champignons zu einem harmonischen Zusammenspiel. Die Zugabe von Ingwerpulver und Sojasoße sorgt für eine aromatische, leicht würzige Note. Das Gericht wird schließlich in einer köstlichen Sauce aus rotem Curry, Kokosmilch und Gemüsebrühe geköchelt. Diese Kombination verleiht dem Curry eine Cremigkeit und Tiefe, die es zu einem besonderen Genusserlebnis macht. Dank der schnellen und einfachen Zubereitung können Sie in kurzer Zeit ein gesundes und sättigendes Essen auf den Tisch zaubern, das die ganze Familie begeistert. Perfekt für einen entspannten Abend zu Hause, bei dem kulinarische Abenteuer nicht zu kurz kommen.

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  • Die Zutatenliste ist immer im Blick.

Zutaten 4Portionen

Paprikas
100 g rot
Lauch
40 g
Bambusstreifen
100 g
Zuckerschoten
80 g
Karotten
40 g
Champignons
100 g
Putenbrustfilets
400 g
Ingwerpulver
Sojasoße
Rote Currysoße
200 g
Kokosmilch
150 ml
Gemüsebrühe
200 ml

Schritt 1/5

Paprika, Lauch, Bambusstreifen und Zuckerschoten waschen und in Streifen schneiden. Karotten schälen und ebenfalls in Streifen schneiden. Champignons in Scheiben schneiden.

Eine Hand schneidet mit einem Messer rohes, rosa Fleisch auf einem Holzbrett, im Hintergrund liegen geschnittenes Gemüse und Pilze.

Putenbrust in Streifen schneiden und in heißem Öl anbraten. Karotten mitbraten und etwas später Lauch, Champignons, Paprika und Bambusstreifen hinzufügen.

Frisches buntes Gemüse wie Paprika, Pilze und Karottenstreifen wird in einer schwarzen Pfanne auf einem Induktionskochfeld angebraten.

Alles gut anschwitzen und mit Ingwerpulver und Sojasoße nach Geschmack würzen.

Kokosmilch und Gemüsebrühe hinzugeben. Bei mittlerer Hitze köcheln lassen und nach 5 Minuten die Zuckerschoten mitgaren. Insgesamt ca. 10 Minuten köcheln lassen. Das Gemüse sollte noch leicht bissfest sein.

Ein Topf mit Gemüse und heller Soße, während eine Person rote Paste aus einem Glas mit einem Löffel hinzufügt.

Zum Schluss die rote Currysoße in die Kokosmilch geben und einköcheln lassen, bis sie sich vollständig aufgelöst hat.

Fertig !!

Schwarze Schale mit Reis, roten Paprikastreifen, Pilzen, grünem Gemüse und Stäbchen auf Holzuntergrund.

Wir wünschen guten Appetit!

Paprika, Lauch, Bambusstreifen und Zuckerschoten waschen und in Streifen schneiden. Karotten schälen und ebenfalls in Streifen schneiden. Champignons in Scheiben schneiden.

Putenbrust in Streifen schneiden und in heißem Öl anbraten. Karotten mitbraten und etwas später Lauch, Champignons, Paprika und Bambusstreifen hinzufügen.

Eine Hand schneidet mit einem Messer rohes, rosa Fleisch auf einem Holzbrett, im Hintergrund liegen geschnittenes Gemüse und Pilze.

Alles gut anschwitzen und mit Ingwerpulver und Sojasoße nach Geschmack würzen.

Frisches buntes Gemüse wie Paprika, Pilze und Karottenstreifen wird in einer schwarzen Pfanne auf einem Induktionskochfeld angebraten.

Kokosmilch und Gemüsebrühe hinzugeben. Bei mittlerer Hitze köcheln lassen und nach 5 Minuten die Zuckerschoten mitgaren. Insgesamt ca. 10 Minuten köcheln lassen. Das Gemüse sollte noch leicht bissfest sein.

Zum Schluss die rote Currysoße in die Kokosmilch geben und einköcheln lassen, bis sie sich vollständig aufgelöst hat.

Ein Topf mit Gemüse und heller Soße, während eine Person rote Paste aus einem Glas mit einem Löffel hinzufügt.

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