Schweinefilet mit Kürbisrisotto

30

leicht

Zutatenliste

2 Stk Schalotten

400 g Hokkaidokürbisse

2 Zweig Rosmarin

0,5 Bund Petersilie

800 g Schweinefilets

Salz

Pfeffer

160 g Risottoreis

Olivenöl

1 Stk Lorbeerblatt

80 ml Weißwein

450 ml Gemüsebrühe

40 g Parmesan
gerieben

2 EL Butter

So wird’s gemacht

Schweinefilet mit Kürbisrisotto

Tipp: Mit einem Bratenthermometer können Sie die Temperatur optimal kontrollieren. Anschließend gemeinsam mit dem Kürbisrisotto anrichten.

Schalotten in feine Scheiben schneiden. Kürbis gut waschen, entkernen und mit einer Gemüsereibe raspeln. Rosmarin und Petersilie vom Zweig zupfen und fein hacken.

Schweinefilet von Sehnen befreien und mit Salz, Pfeffer und den gehackten Kräutern bestreichen. In einer Pfanne auf mittlerer Hitze von allen Seiten anbraten und bei 120 °C Umluft für etwa 20 Minuten (Zeit kann je nach Backofen, Dauer des Anbratens und Dicke des Filets variieren) in den Backofen geben.

In der Zwischenzeit Risottoreis und Schalotten mit etwas Olivenöl und einem Lorbeerblatt in einem Topf glasig anschwitzen. Mit Weißwein ablöschen und auf kleiner Hitze köcheln lassen. Unter ständigem Rühren nach und nach die Gemüsebrühe hinzugeben.

Nach etwa 10 Minuten den Kürbis beigeben und alles zusammen weiter köcheln lassen, bis der Reis noch leichten Biss hat. Mit Parmesan und Butter verfeinern und nach Belieben nachwürzen.

Filet bei einer Kerntemperatur von 60–63 °C aus dem Ofen nehmen und nach dem Aufschneiden kurz ruhen lassen.

Schon gewusst? Risottoreis vor dem Kochen besser nicht abspülen! Die anhaftende Stärke an den Reiskörnern macht das Risotto erst richtig cremig.

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