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PAYBACK mit Mie-Nudeln und Pak Choi
30
leicht
80
ml
Teriyakisoße
50
g
Honig
1
TL
Senf
1
Stk
Zitrone
Saft von 1 Bio-Zitrone
1
kg
Hähnchenschenkel
200
g
Mie-Nudeln
Meersalz
Alnatura Meersalz
6
Stk
Pak Choi
2
Stk
Paprikas
rot
Sesamöl
zum Anbraten
Zitronenpfeffer
Sojasoße
Alnatura Sojasoße
Für das Teriyaki-Hähnchen den Backofen auf 180 °C Umluft vorheizen. Teriyakisoße, Honig, Senf und Zitronensaft verrühren. Hähnchenunterschenkel in eine Auflaufform legen und mit der Marinade einpinseln.
Hähnchenunterschenkel bis zu 55 Minuten backen. Ab und an etwas von der restlichen Marinade auf das Hähnchen geben.
In der Zwischenzeit die Mie-Nudeln in Salzwasser bissfest garen. Pak Choi waschen und halbieren oder vierteln, sollten sie größer sein. Paprika waschen, entkernen und in Streifen schneiden.
Pak Choi und Paprikastreifen mit Sesamöl in einer Pfanne anbraten, mit Salz und Zitronenpfeffer würzen. Mit Sojasoße ablöschen, Mie-Nudeln dazugeben und mit anbraten.
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