Zum Seiteninhalt
Weitere Details ansehen

Wählen Sie Ihre Markthalle aus, um zusätzliche Informationen zu erhalten.

Tortillas mit Chicorée und Spargel

an Bärlauchpesto und Tomatensalsa

Gesamtzeit

70

Zubereitung

40

leicht

Graues Schneidebrett mit der Aufschrift mio in Gelb mit weißer Kochmütze, Griff rechts.

Zutatenliste

Tortillas

50 g Butterschmalz
200 g Weizenmehl
50 g Maismehl
120 ml Wasser
warm
1 TL Salz
1 Stk Chicorée
1 Stk Paprika
rot
1 Stk Paprika
grün
1 Stk Paprika
gelb
500 g Weißer Spargel
500 g Grüner Spargel
3 EL Olivenöl
Pfeffer

Dips

1 Bund Bärlauch
150 ml Olivenöl
50 g Parmesan
gehobelt
50 g Mandeln
geschält
2 Stk Rote Zwiebeln
2 EL Zucker
200 g Strauchtomaten
4 EL Balsamico
weiß
2 EL Tomatenmark
Salz
Zitronenpfeffer

So wird’s gemacht

Drei mit Gemüse wie Paprika, Spargel und Sauce gefüllte Wraps liegen auf einem Holzbrett neben einem Glas mit grüner Sauce.

Bärlauch, Olivenöl, Parmesan und Mandeln zu einem Pesto mixen. Für die Salsa Zwiebeln klein schneiden und in einem Topf mit Zucker andünsten. Tomaten waschen, klein schneiden und mit Essig zu den Zwiebeln geben. Ca. 20 Minuten bei kleiner Hitze unter ständigem Rühren einkochen – bei Bedarf etwas Wasser hinzufügen. Tomatenmark unterrühren und mit Salz sowie Zitronenpfeffer abschmecken.

Butterschmalz, Weizen- und Maismehl, warmes Wasser und Salz zu einem geschmeidigen Teig verarbeiten. Daraus 4 Kugeln formen, in Frischhaltefolie wickeln und für ca. 30 Minuten ruhen lassen.

Für die Füllung Chicorée, Paprika und Spargel waschen – den Spargel auch schälen – und alles in Streifen schneiden. Das Gemüse in Olivenöl anschwitzen und mit Pfeffer würzen.

Die Teigkugeln zu dünnen Tortillas ausrollen und ohne Fett in einer Pfanne von beiden Seiten kurz anbraten. Mit dem Gemüse und den Dips zum Selbstbelegen servieren.

Wie hat Ihnen dieses Rezept geschmeckt?

1

2

3

4

5

Mehr zum Rezept

Tortillas mit Chicorée und Spargel bieten eine frische und kreative Variante klassischer mexikanischer Küche. Diese Zubereitung kombiniert die feinen Aromen von Chicorée, Paprika und Spargel mit selbstgemachten Tortillas. Beginnen Sie mit der Herstellung eines Bärlauchpestos aus Bärlauch, Olivenöl, Parmesan und Mandeln, das den Geschmack der frischen Zutaten zusätzlich unterstreicht. Die Salsa aus karamellisierten roten Zwiebeln und Tomaten verleiht dem Gericht eine süß-saure Note. Für die Tortillas arbeiten Sie Butterschmalz, Weizen- und Maismehl mit warmem Wasser zu einem glatten Teig, der 30 Minuten ruht, bevor er zu dünnen Fladen ausgerollt wird. Das scharf angebratene Gemüse entfaltet sein volles Aroma, wenn es mit Olivenöl und Pfeffer abgeschmeckt wird. Zum Schluss wird alles in die selbst gemachten Tortillas gewickelt und mit den leckeren Dips serviert. Das Gericht überzeugt durch seine Vielseitigkeit und die Harmonie der verschiedenen Geschmäcker.

Passende Rezepte

Einfach Kochen mit GLOBUS!

Nutzen Sie zum Kochen einfach Ihr mobiles Gerät. Mit unserem Kochmodus können Sie ganz einfach kochen und parallel das Rezept nachlesen:

  • Der Bildschirm bleibt angeschaltet.
  • Schritt für Schritt Anleitung.
  • Die Zutatenliste ist immer im Blick.

Zutaten 4Portionen

Tortillas

Butterschmalz
50 g
Weizenmehl
200 g
Maismehl
50 g
Wasser
120 ml warm
Salz
1 TL
Chicorée
1 Stk
Paprika
1 Stk rot
Paprika
1 Stk grün
Paprika
1 Stk gelb
Weißer Spargel
500 g
Grüner Spargel
500 g
Olivenöl
3 EL
Pfeffer

Dips

Bärlauch
1 Bund
Olivenöl
150 ml
Parmesan
50 g gehobelt
Mandeln
50 g geschält
Rote Zwiebeln
2 Stk
Zucker
2 EL
Strauchtomaten
200 g
Balsamico
4 EL weiß
Tomatenmark
2 EL
Salz
Zitronenpfeffer

Schritt 1/4

Bärlauch, Olivenöl, Parmesan und Mandeln zu einem Pesto mixen. Für die Salsa Zwiebeln klein schneiden und in einem Topf mit Zucker andünsten. Tomaten waschen, klein schneiden und mit Essig zu den Zwiebeln geben. Ca. 20 Minuten bei kleiner Hitze unter ständigem Rühren einkochen – bei Bedarf etwas Wasser hinzufügen. Tomatenmark unterrühren und mit Salz sowie Zitronenpfeffer abschmecken.

Butterschmalz, Weizen- und Maismehl, warmes Wasser und Salz zu einem geschmeidigen Teig verarbeiten. Daraus 4 Kugeln formen, in Frischhaltefolie wickeln und für ca. 30 Minuten ruhen lassen.

Für die Füllung Chicorée, Paprika und Spargel waschen – den Spargel auch schälen – und alles in Streifen schneiden. Das Gemüse in Olivenöl anschwitzen und mit Pfeffer würzen.

Die Teigkugeln zu dünnen Tortillas ausrollen und ohne Fett in einer Pfanne von beiden Seiten kurz anbraten. Mit dem Gemüse und den Dips zum Selbstbelegen servieren.

Fertig !!

Drei mit Gemüse wie Paprika, Spargel und Sauce gefüllte Wraps liegen auf einem Holzbrett neben einem Glas mit grüner Sauce.

Wir wünschen guten Appetit!

Bärlauch, Olivenöl, Parmesan und Mandeln zu einem Pesto mixen. Für die Salsa Zwiebeln klein schneiden und in einem Topf mit Zucker andünsten. Tomaten waschen, klein schneiden und mit Essig zu den Zwiebeln geben. Ca. 20 Minuten bei kleiner Hitze unter ständigem Rühren einkochen – bei Bedarf etwas Wasser hinzufügen. Tomatenmark unterrühren und mit Salz sowie Zitronenpfeffer abschmecken.

Butterschmalz, Weizen- und Maismehl, warmes Wasser und Salz zu einem geschmeidigen Teig verarbeiten. Daraus 4 Kugeln formen, in Frischhaltefolie wickeln und für ca. 30 Minuten ruhen lassen.

Für die Füllung Chicorée, Paprika und Spargel waschen – den Spargel auch schälen – und alles in Streifen schneiden. Das Gemüse in Olivenöl anschwitzen und mit Pfeffer würzen.

Die Teigkugeln zu dünnen Tortillas ausrollen und ohne Fett in einer Pfanne von beiden Seiten kurz anbraten. Mit dem Gemüse und den Dips zum Selbstbelegen servieren.

Warenkunde zum Rezept

Impressum

Datenschutz

Privatsphäre-Einstellungen

Cookie-Einstellungen