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Vegane Crêpe Suzette

Gesamtzeit

25

Zubereitung

25

leicht

Grüner Kreis mit den Worten Green Fun Food, daneben eine gezeichnete Gabel mit zwei Blättern an der Spitze.

Zutatenliste

Teig

185 g Mehl
Globus Mehl
1 EL Zucker
1 EL Speisestärke
oder Maisstärke
2 EL Kokosöl
geschmolzen, von BORCHERS
250 ml Kokosmilch
250 ml Wasser
1 EL Kokosöl
zum Anbraten

Soße

200 ml Orangensaft
100 g Zucker
1 EL Kokosöl
1 EL Speisestärke
oder Maisstärke

So wird’s gemacht

Diese vegane Crêpe-Variante "a la Suzette" wird nicht nur Liebhaber der veganen Küche begeistern. Mit Kokosmilch, Kokosöl, Speisestärke und Zucker entsteht ein köstlicher Crêpe-Teil, der gemeinsam mit einer leckeren Orangensosse absolut begeistert und als Frühstück oder Dessert aufegtischt werden kann.

Crêpes

Für den Crêpes-Teig Mehl, Zucker und Maisstärke in einer Schüssel vermischen.

Nun die restlichen Zutaten hinzugeben und alles zu einem glatten, relativ flüssigen Teig verrühren.

Erhitzen Sie nun in einer Pfanne etwas Kokosöl, verteilen Sie darin eine Kelle des Teiges und braten Sie die Crêpes ca. 2 Minuten pro Seite an.

Soße

Verrühren Sie für die Soße zuerst 2 El des Orangensaftes mit der Maisstärke in einer kleinen Schüssel.

Erhitzen Sie dann die restlichen Zutaten unter ständigem Rühren in einem Topf.

Nach ca. 5 Minuten können Sie den Maisstärke-Mix einrühren und die Soße, sobald sie angedickt ist, vom Herd nehmen.

Ein Teller mit Crêpes und gelber Sauce, daneben eine Packung Rauch Happy Day Orangensaft und eine Schale mit Holzlöffel. In einer Glasschüssel liegen helle Flüssigkeit und weißes Pulver auf einer Holzoberfläche mit brauner Maserung. Ein Topf mit heller Flüssigkeit steht auf dunklem Holz, darin liegt ein Schneebesen aus Metall. Ein Topf mit gelber Creme und einem Schneebesen steht auf einer Holzoberfläche. Ein grauer Teller mit Crêpes, Honig und Nüssen, daneben eine Packung Rauch Happy Day Orangensaft und ein Honigglas auf kariertem Tuch. Eine Glasschüssel mit flüssigem, hellen Teig und einem silbernen Schneebesen auf einer dunklen Holzoberfläche.

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Mehr zum Rezept

Vegane Crêpe Suzette bringt einen Hauch französisches Flair in Ihre Küche und ist dabei zu 100 % pflanzlich. Dieses Rezept kombiniert dünne, zarte Crêpes mit einer fruchtigen Orangensoße, die Sie und Ihre Familie begeistern wird. Der Teig aus Mehl, Kokosöl und Kokosmilch ermöglicht eine geschmeidige Konsistenz, während die Zugabe von Zucker und Speisestärke die Süße und Haltbarkeit perfekt ausbalanciert. Mit Hilfe von Kokosmilch und Wasser entsteht ein luftiger und leichter Teig, der sich ideal zum Anbraten in Kokosöl eignet. Die begleitende Soße, die mit frischem Orangensaft und einer Prise Zucker zubereitet wird, sorgt für eine süß-säuerliche Note, die die Crêpes veredelt. Dieses Gericht eignet sich hervorragend als süßes Frühstück, erfrischende Nachspeise oder als besonderer Leckerbissen für zwischendurch. Ideal für alle, die Genuss und pflanzliche Küche vereinen möchten.

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Zutaten 4Portionen

Teig

Mehl
185 g Globus Mehl
Zucker
1 EL
Speisestärke
1 EL oder Maisstärke
Kokosöl
2 EL geschmolzen, von BORCHERS
Kokosmilch
250 ml
Wasser
250 ml
Kokosöl
1 EL zum Anbraten

Soße

Orangensaft
200 ml
Zucker
100 g
Kokosöl
1 EL
Speisestärke
1 EL oder Maisstärke

Schritt 1/8

Für den Crêpes-Teig Mehl, Zucker und Maisstärke in einer Schüssel vermischen.

Nun die restlichen Zutaten hinzugeben und alles zu einem glatten, relativ flüssigen Teig verrühren.

Erhitzen Sie nun in einer Pfanne etwas Kokosöl, verteilen Sie darin eine Kelle des Teiges und braten Sie die Crêpes ca. 2 Minuten pro Seite an.

Verrühren Sie für die Soße zuerst 2 El des Orangensaftes mit der Maisstärke in einer kleinen Schüssel.

Erhitzen Sie dann die restlichen Zutaten unter ständigem Rühren in einem Topf.

Nach ca. 5 Minuten können Sie den Maisstärke-Mix einrühren und die Soße, sobald sie angedickt ist, vom Herd nehmen.

Fertig !!

Ein Teller mit Crêpes und gelber Sauce, daneben eine Packung Rauch Happy Day Orangensaft und eine Schale mit Holzlöffel.

Wir wünschen guten Appetit!

Crêpes

Für den Crêpes-Teig Mehl, Zucker und Maisstärke in einer Schüssel vermischen.

Nun die restlichen Zutaten hinzugeben und alles zu einem glatten, relativ flüssigen Teig verrühren.

Erhitzen Sie nun in einer Pfanne etwas Kokosöl, verteilen Sie darin eine Kelle des Teiges und braten Sie die Crêpes ca. 2 Minuten pro Seite an.

Soße

Verrühren Sie für die Soße zuerst 2 El des Orangensaftes mit der Maisstärke in einer kleinen Schüssel.

Erhitzen Sie dann die restlichen Zutaten unter ständigem Rühren in einem Topf.

Nach ca. 5 Minuten können Sie den Maisstärke-Mix einrühren und die Soße, sobald sie angedickt ist, vom Herd nehmen.

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