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So genießen Sie den Urlaub mit Baby

Ein kleiner Weltentdecker auf Reisen

Mit dem Baby eine Woche in den Urlaub? Das ist gar nicht so kompliziert, und sobald sich Mutter und Kind von der Geburt erholt haben, spricht nichts dagegen. Mit unseren Tipps reisen Sie und Ihr Säugling stressfrei.

Baby am Strand macht Gehversuche an der Hand der Mutter

Gemeinsam in den Urlaub - das sollten Sie beachten

Unsere Tipps für einen entspannten Urlaub

Nach der Geburt denken Sie wahrscheinlich nicht direkt ans Verreisen: Erst einmal müssen Sie und Ihr Kind sich in Ruhe von der Geburt erholen und sich kennenlernen. Sobald Sie aber als junge Familie zusammengewachsen sind und Ihren Rhythmus gefunden haben – vielleicht schläft Ihr Baby nun auch schon länger und schreit weniger – spricht überhaupt nichts dagegen, gemeinsam in den Urlaub zu fahren.

Babys Nahrung immer dabei

Viele Eltern stellen fest, dass die Zeit des Stillens einen ganz großen Vorteil bietet: Sie haben die Nahrung für Ihr Baby immer parat. Wenn Sie die Brust geben, müssen Sie keine Fläschchen transportieren und sich auch nicht ständig um abgekochtes und wieder abgekühltes Wasser kümmern. Im Grunde brauchen Sie nur eine Wickeltasche und Klamotten – und die nehmen zumindest bei Ihrem jüngsten Familienmitglied nur sehr wenig Platz ein. Dazu kommt eventuell ein Reisebettchen. Aber auch wenn Sie Ihr Baby mit der Flasche füttern oder es bereits die ersten Breimahlzeiten bekommt, können Sie alles, was Sie brauchen, in einer Tasche unterbringen.

Daher gilt die Zeit ab drei Monaten nach der Geburt als gute Gelegenheit für einen größeren Familienausflug ‒ obwohl viele Eltern diese Möglichkeit erst beim zweiten und dritten Kind wahrnehmen und sich erst dann trauen, so früh zu verreisen.

Eine gewohnte Umgebung

Ihr erster gemeinsamer Urlaub als junge Familie sollte so stressfrei wie möglich sein. Das beginnt schon bei der Anreise. Besonders gut eignet sich die nähere Umgebung. Zwei Stunden Fahrt mit dem Auto oder der Bahn reichen oft schon für einen angenehmen Tapetenwechsel aus. Überlegen Sie sich doch ein Reiseziel, das Sie bereits kennen und von dem Sie wissen, dass Sie dort gut entspannen können. Oder Sie besuchen Familie und Freunde. In einer gewohnten Umgebung schaltet man nachweislich am besten ab. Einen spannenden Aktivurlaub brauchen Sie wahrscheinlich sowieso nicht. Das Spannendste ist schließlich Ihr kleines Kind und die meisten jungen Eltern wollen sich in erster Linie auf ihre Familie konzentrieren.

Reiseplanung und richtig packen

Wenn Sie sich entscheiden, gemeinsam mit Ihrem Kind auf Reise zu gehen, helfen Ihnen diese Tipps bei der Reiseplanung und beim Packen:

Meiden Sie Extreme: Da die Haut Ihres Babys sehr sonnenempfindlich ist und heiße Temperaturen ganz schön anstrengend für den Kreislauf sein können, sollten Sie Orte mit großer Hitze und viel Sonne meiden. Wenn es Sie in die Berge zieht, gelten auch 1.500 Meter als unproblematisch für Babys. Eine Reise ins hochalpine Gebirge muss aber nicht unbedingt sein.

Im Ausland kein Leitungswasser: Das Wasser aus der Leitung ist im Ausland häufig stark gechlort oder enthält Bakterien, sodass selbst ein Wasserfilter nicht helfen kann. Verwenden Sie daher nur abgepacktes stilles Wasser, das Sie im Ausland vor der Verwendung stets mindestens fünf Minuten abkochen sollten.

Reiseapotheke: Mit dabei sein sollte immer Ihre Reiseapotheke. Darin enthalten sind im Idealfall eine Zinkoxidsalbe, fiebersenkende und schmerzstillende Mittel für Ihr Baby, Verbandsmaterial und Pflaster sowie Desinfektionsmittel. Außerdem eine Elektrolytlösung gegen den Mineralstoffverlust bei Durchfall.

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