20
leicht
1
Mango
300
g
Papayas
300
g
Ananas
1
Kiwi
1
Banane
100
g
Physalis
250
ml
Mango-Maracuja-Smoothie
4
EL
Sahnejoghurt
Globus
Alle Früchte schälen. Mangofruchtfleisch in Scheiben schneiden.
Papaya halbieren, Kerne auslöffeln und grob würfeln.
Ananas vom Strunk schneiden, grob würfeln.
Kiwi in Spalten schneiden, Banane in schräge Scheiben schneiden, Physalis halbieren.
Obst mit Smoothie mischen und mit Joghurt servieren.
Globus-Weinempfehlung:Wir empfehlen dazu La Martiniquaise Porto Cruz, weiss.
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