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mein GLOBUS 
PAYBACK
5
leicht
100
g
Grünkohl
vorher ausreichend blanchieren
1
TL
Ingwer
gerieben
2
Orangen
geschält ohne Kerne
1
Banane
400
ml
Orangensaft
Ergibt 1 Liter
Alles zusammen in den Mixer geben, bis eine cremige Konsistenz entsteht.
1
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