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Gesamtzeit
12
Zubereitung
12
leicht
Die Haferflocken, den Jogurt, die gefrorene Banane, das Kokoswasser, das Mark der halben Vanilleschote und eine Prise Salz im Mixer gut durchmixen.
Den Smoothie in einer Schüssel servieren und dekorieren.
Dafür den Ahornsirup darüber träufeln, die Kiwischeiben und Granatapfelkerne darauf verteilen.
Die Sesamsamen runden die Smoothie-Bowl ab.
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Der Kokos-Bananen-Traum ist eine erfrischende Smoothie-Bowl, die sowohl durch ihre einfache Zubereitung als auch durch ihre exotische Geschmacksnote überzeugt. Mit Zutaten wie Haferflocken, griechischem Joghurt und gefrorener Banane bildet sie eine cremige Basis, die durch die Zugabe von Kokoswasser und Vanille abgerundet wird. Diese Kombination sorgt für einen harmonischen Mix aus natürlichen Aromen. Das Rezept ist ideal für alle, die einen schnellen, aber zugleich gesunden Start in den Tag suchen. Das besondere Highlight dieser Bowl liegt in der abwechslungsreichen Dekoration: Kiwischeiben und Granatapfelkerne bringen fruchtige Frische und Farbakzente, während der Ahornsirup für eine dezente Süße sorgt. Die Sesamsamen verleihen dem Ganzen einen nussigen Crunch. Ob als Frühstück oder Snack zwischendurch, der Kokos-Bananen-Traum ist eine schmackhafte Möglichkeit, den Genuss exotischer Früchte in den Alltag zu integrieren.
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Zutaten 2Portionen
Schritt 1/4
Die Haferflocken, den Jogurt, die gefrorene Banane, das Kokoswasser, das Mark der halben Vanilleschote und eine Prise Salz im Mixer gut durchmixen.
Den Smoothie in einer Schüssel servieren und dekorieren.
Dafür den Ahornsirup darüber träufeln, die Kiwischeiben und Granatapfelkerne darauf verteilen.
Die Sesamsamen runden die Smoothie-Bowl ab.
Fertig !!
Wir wünschen guten Appetit!
Die Haferflocken, den Jogurt, die gefrorene Banane, das Kokoswasser, das Mark der halben Vanilleschote und eine Prise Salz im Mixer gut durchmixen.
Den Smoothie in einer Schüssel servieren und dekorieren.
Dafür den Ahornsirup darüber träufeln, die Kiwischeiben und Granatapfelkerne darauf verteilen.
Die Sesamsamen runden die Smoothie-Bowl ab.
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