5
leicht
150
g
Himbeeren
Alnatura Himbeeren, tiefgekühlt
20
g
Mandelmus
Alnatura Mandelmus weiß
250
g
Joghurtalternative
Alnatura Soja Natur (vegane Joghurtalternative)
2
EL
Dinkelkleie
Alnatura Dinkelkleie (10 g)
Rezeptidee von Alnatura
Himbeeren über Nacht in einem tiefen Teller im Kühlschrank auftauen lassen.
Am nächsten Morgen mit den übrigen Zutaten in einem Standmixer oder mit dem Pürierstab zu einem cremigen Shake pürieren.
In ein großes Glas füllen und sofort servieren.
Tipp: Der Shake schmeckt auch mit Erdbeeren. Er sollte sofort genossen werden, da sonst die Dinkelkleie das Getränk zu sehr andickt.
1
2
3
4
5