veganer Protein-Shake Himbeer-Mandel

5 min
Dauer
leicht

Zutaten für

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Ihre Einkaufsliste4 Zutaten

  • 150 g Alnatura Himbeeren (tiefgekühlt)
  • 20 g Alnatura Mandelmus weiß
  • 250 g Alnatura Soja Natur (vegane Joghurtalternative)
  • 2 Esslöffel Alnatura Dinkelkleie (10 g)

So wird's gemacht

Himbeeren über Nacht in einem tiefen Teller im Kühlschrank auftauen lassen.

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Himbeeren über Nacht in einem tiefen Teller im Kühlschrank auftauen lassen.

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Am nächsten Morgen mit den übrigen Zutaten in einem Standmixer oder mit dem Pürierstab zu einem cremigen Shake pürieren.

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In ein großes Glas füllen und sofort servieren.

Tipp: Der Shake schmeckt auch mit Erdbeeren. Er sollte sofort genossen werden, da sonst die Dinkelkleie das Getränk zu sehr andickt.

veganer Protein-Shake Himbeer-Mandel