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Veganes Kurkuma Porridge

mit Hanföl und Äpfeln

20

leicht

Zutatenliste

8 EL Dinkelflocken

500 ml Mandel-Drink

0,5 TL Kurkuma
gemahlen

1 Prise Zimt

2 TL Hanföl

2 TL Ahornsirup

1 Stk Apfel

Samen
gemischte Samen und Kerne nach Wunsch

So wird’s gemacht

Veganes Kurkuma Porridge

Dinkelflocken in einer kleinen Pfanne kurz rösten.

Den Mandeldrink dazugeben und bei niedriger Hitze ca. 10 Minuten köcheln lassen. Dabei immer wieder verrühren, damit nichts anbrennt.

Zum Schluss Kurkuma, Zimt, Hanföl und Ahornsirup in das Porridge einrühren.

Den Apfel waschen und in dünne Scheiben schneiden.

Das Porridge in eine Schale geben und die Apfelscheiben darauflegen.

Samen und Kerne oder ein Topping nach Wahl über das Porridge streuen und warm genießen.

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