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15 min
leicht
80
g
Porridge
Alnavit Bio Hafer Porridge
350
ml
Hafermilch
glutenfrei, mehr nach Bedarf
1
Stk
Zucchini
kleine Zucchini; ca. 70 g
1
Stk
Karotte
kleine Karotte; ca. 30 g
1/4
TL
Ingwerpulver
1
TL
Ahornsirup
oder Honig
1/2
TL
Zimt
1
Stk
Banane
2
EL
Kürbiskerne
Die Zucchini und Möhre fein raspeln.
Das Porridge mit der Hafermilch aufkochen. Die Hitze reduzieren und die Gemüseraspeln unterrühren. Nach Bedarf noch etwas mehr Hafermilch unterrühren.
Alles circa 2 Minuten bei konstantem Rühren auf mittlerer Hitze köcheln lassen.
Die Gewürzen dazugeben und mit Bananenscheiben, Kürbiskernen und etwas Honig oder Ahornsirup servieren.
Rezeptidee von Alnavit
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Nutzen Sie zum Kochen einfach Ihr mobiles Gerät. Mit unserem Kochmodus können Sie ganz einfach kochen und parallel das Rezept nachlesen:
Die Zucchini und Möhre fein raspeln.
Das Porridge mit der Hafermilch aufkochen. Die Hitze reduzieren und die Gemüseraspeln unterrühren. Nach Bedarf noch etwas mehr Hafermilch unterrühren.
Alles circa 2 Minuten bei konstantem Rühren auf mittlerer Hitze köcheln lassen.
Die Gewürzen dazugeben und mit Bananenscheiben, Kürbiskernen und etwas Honig oder Ahornsirup servieren.
Wir wünschen guten Appetit!
Die Zucchini und Möhre fein raspeln.
Das Porridge mit der Hafermilch aufkochen. Die Hitze reduzieren und die Gemüseraspeln unterrühren. Nach Bedarf noch etwas mehr Hafermilch unterrühren.
Alles circa 2 Minuten bei konstantem Rühren auf mittlerer Hitze köcheln lassen.
Die Gewürzen dazugeben und mit Bananenscheiben, Kürbiskernen und etwas Honig oder Ahornsirup servieren.
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