mio - mein GLOBUS Magazin

Aktuelle Ausgabe

gratis für Sie in der GLOBUS Markthalle

Hallo Hochsommer!

In der Juli mio erwarten Sie viele pfiffige Antipasti-Ideen für lange, genussvolle Abende mit Freunden im Garten oder auf der Terrasse. Für wohltuende Abkühlung an heißen Tagen sorgen erfrischende Eistee-Kreationen.

Erfahren Sie außerdem alles Wichtige rund um Haut- und Haarpflege für entspannte Tage am Wasser sowie hilfreiche Tipps für bewusstes Sonnenbaden.

Food & Rezepte

Genießen Sie jeden Monat leckere Gerichte unserer mio-Köche, eigens für Sie kreiert.

Antipasti

klein, aber oho!

Sie sind klein, lecker und unglaublich vielfältig: Antipasti, die italienischen Vorspeisen, die wortwörtlich „vor der Mahlzeit“ gegessen werden. Hier spielen die kleinen Köstlichkeiten eine große Rolle – mal klassisch, mal modern, aber immer mit Pfiff.

Zum Rezept

mio-Foodblog

mit Ina is(s)t

Ina liebt alles, was kreativ und mit Liebe zubereitet wird. Jeden Monat kocht Bloggerin Ina Speck ein neues Gericht für die mio-Leser und plaudert ein wenig aus dem Nähkästchen. Entdecken Sie viele leckere Rezepte von Ina.

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Exklusive Beiträge

Zusätzlich zu unserer Printausgabe finden Sie hier online regelmäßig exklusive Beiträge zu den Themen Food und Rezepte, Leben und Familie sowie rund um Ihre Gesundheit.

Hund hält eine rote Tasche mit weißem Kreuz im Maul, sitzt vor einem einfarbig hellblauen Hintergrund.

Erste Hilfe am Tier

Haustiere

Ein unachtsamer Moment, ein kleiner Unfall beim Spaziergang oder plötzliches Unwohlsein: Auch unsere Haustiere können in Not geraten. In solchen Situationen zählt jede Minute. Wer weiß, wie Erste Hilfe am Tier funktioniert, kann entscheidend dazu beitragen, Schmerzen zu lindern oder sogar Leben zu retten – bis professionelle Hilfe beim Tierarzt eintrifft.

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Glasbehälter mit Brokkoli, gebratenem Fleisch, Reis und Frühlingszwiebeln, daneben Holz-Besteck und ein weiteres Gericht sichtbar.

Meal Prep

Alltag

Einmal kochen, mehrmals genießen – und das auch noch gesund! Klingt verlockend? Wir haben uns Meal Prep, den aktuellen Foodtrend ums Vorkochen, genauer für Sie angesehen und geben Ihnen Tipps und Rezeptideen für den Alltag.

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Zwei Hände halten ein Insektenschutzsymbol aus rotem Papier mit einer weißen stilisierten Mücke auf hellblauem Hintergrund.

Mückenstiche

Gesundheit

Warme Sommertage und laue Abende laden zum Picknick am See oder zu einem entspannten Grillabend auf Balkon oder Terrasse ein. Doch kaum sitzt man gemütlich draußen, tauchen die ungebetenen Gäste auf: Mücken. Sie stechen, und schon ist der Abend von juckenden Stichen getrübt. Interessanterweise sind es nur die weiblichen Mücken, die zustechen – sie brauchen unser Blut für die Fortpflanzung. Wie man Mückenstiche mit einfachen Hausmitteln behandelt und die kleinen Plagegeister am besten fernhält, erklärt die BARMER.

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Ein Hund mit dunklem Fell sitzt in einem Camper und schaut durch ein großes Fenster auf eine grüne Wiese mit Bäumen.

Wildcampen

Reisen

Die Vorstellung, mitten in der Natur aufzuwachen – vielleicht auf einer ruhigen Lichtung oder direkt am See unter dem Sternenhimmel – fasziniert viele Outdoor-Fans. Doch so verlockend das klingt, ist das freie Übernachten nicht überall gestattet. Wer sich vorher informiert, bleibt auf jeden Fall auf der sicheren Seite.

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Mehrere Ausgaben des mein GLOBUS-Magazins „mio“ liegen überlappend auf einem Holzuntergrund.

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