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Herbstlicher Obstsalat

Gesamtzeit

15

Zubereitung

15

leicht

Zutatenliste

2 Stk Kiwis
2 Stk Orangen
Bio
800 g Ananas
2 Stk Bananen
200 ml Smoothies
Kokos-Mango
2 TL Honig
4 EL Kokosraspeln
200 ml Orangensaft

So wird’s gemacht

Schwarze Schale mit Obstsalat aus Banane, Kiwi, Orange und Ananas, dekoriert mit Minzblatt, daneben Honig und Kokosraspel.

Die Kiwis schälen, halbieren und in dünne Scheiben schneiden.

Die Orangen filetieren, die Ananas schälen, den Strunk entfernen und in kleine Würfel schneiden.

Die Bananen schälen und in dünne Scheiben schneiden.

Den Orangensaft mit dem Kokos-Mango-Smoothie und dem Honig mischen.

Die Sauce über das Obst geben und mit Kokosraspeln garnieren.

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Der herbstliche Obstsalat ist eine erfrischende und zugleich nahrhafte Speise, die sich hervorragend für die ganze Familie eignet. Mit einer bunten Mischung aus Kiwis, Orangen, Ananas und Bananen bietet dieser Salat nicht nur eine Vielfalt an Geschmacksrichtungen, sondern auch eine Fülle an Vitaminen. Die Kombination aus süßen und saftigen Früchten wird perfekt ergänzt durch das feine Aroma des Kokos-Mango-Smoothies und einem Hauch von Honig. Die Zugabe von Orangensaft sorgt für eine angenehm fruchtige Note, während die Kokosraspeln dem Salat einen exotischen Touch verleihen. Dieses Gericht ist leicht zuzubereiten und kann entweder als erfrischender Nachtisch oder als gesunde Zwischenmahlzeit serviert werden. Dank der einfachen Zubereitungsschritte lässt sich dieser Obstsalat in kurzer Zeit kreieren und bringt fruchtige Frische auf den Tisch. Ideal für die herbstliche Jahreszeit, wenn es darum geht, köstliche Früchte zu genießen.

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Zutaten 4Portionen

Kiwis
2 Stk
Orangen
2 Stk Bio
Ananas
800 g
Bananen
2 Stk
Smoothies
200 ml Kokos-Mango
Honig
2 TL
Kokosraspeln
4 EL
Orangensaft
200 ml

Schritt 1/5

Die Kiwis schälen, halbieren und in dünne Scheiben schneiden.

Die Orangen filetieren, die Ananas schälen, den Strunk entfernen und in kleine Würfel schneiden.

Die Bananen schälen und in dünne Scheiben schneiden.

Den Orangensaft mit dem Kokos-Mango-Smoothie und dem Honig mischen.

Die Sauce über das Obst geben und mit Kokosraspeln garnieren.

Fertig !!

Schwarze Schale mit Obstsalat aus Banane, Kiwi, Orange und Ananas, dekoriert mit Minzblatt, daneben Honig und Kokosraspel.

Wir wünschen guten Appetit!

Die Kiwis schälen, halbieren und in dünne Scheiben schneiden.

Die Orangen filetieren, die Ananas schälen, den Strunk entfernen und in kleine Würfel schneiden.

Die Bananen schälen und in dünne Scheiben schneiden.

Den Orangensaft mit dem Kokos-Mango-Smoothie und dem Honig mischen.

Die Sauce über das Obst geben und mit Kokosraspeln garnieren.

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