Hautpflege – der richtige Sonnenschutz für Ihre Haut

Sobald wir mit UV-Strahlung in Berührung kommen, wird die Produktion von braunen Hautpigmenten (Melanin) angeregt – so entsteht der schön gebräunte Urlaubsteint.

Aber auch wenn Sie besonders braun werden wollen, sollten Sie nicht zu lange in der Sonne bleiben und vor allem nicht ohne Sonnencreme mit passendem Lichtschutzfaktor.

Welcher das bei Ihnen ist, hängt auch von Ihrem Hauttyp und Ihrer individuellen Eigenschutzzeit ab und davon, ob Sie schon vorgebräunt sind. Menschen mit hellen Haaren und Sommersprossen haben zum Beispiel eine viel kürzere Eigenschutzzeit als dunkle Hauttypen und sollten die Sonnencreme auch dementsprechend stärker auswählen.

• Meiden Sie am besten die Mittagszeit.
• Babys und Kleinkinder sollten nie direkt der Sonne ausgesetzt werden.
• Beim Schwimmen ist besondere Vorsicht geboten. Denn die Wasseroberfläche bricht die UV-Strahlen und verstärkt ihre Wirkung noch.
• Auch wenn Sonnenschutzprodukte als „wasserfest“ gekennzeichnet sind, sollten Sie regelmäßig nachcremen, denn durch das Abtrocknen und durch Schwitzen kann sich der Schutz der Produkte verringern.

Creme, Lotion oder Fluid? Rückfettend oder feuchtigkeitsspendend? Die Auswahl an Pflegeprodukten wird immer größer und die Suche nach der richtigen Tagespflege ist gar nicht so leicht. Wir helfen Ihnen gern bei der Suche.

Wenn Sie unsicher sind, welchen Hauttyp Sie sind, kann die Suche nach einer passenden Tagespflege schnell undurchsichtig werden. Darüber hinaus ändern sich die Bedürfnisse unserer Haut mit dem Alter und hängen außerdem von der Jahreszeit sowie unserer Arbeitsumgebung ab.

Bei extrem trockener und trockener Haut eignen sich reichhaltige Texturen, die den natürlichen Fettfilm der Haut intakt halten. So kann die Feuchtigkeit, die unsere Haut straff und gesund aussehen lässt, nicht verdunsten.

Bei normaler bis Mischhaut sind leichtere Texturen zu empfehlen und bei von Natur aus fettiger Haut sollten Sie zu ölfreien Emulsionen oder Fluids greifen.

Darüber hinaus spielen auch die klimatischen Bedingungen und Ihr Lebensstil eine wichtige Rolle. Bei kalten Temperaturen im Winter sollten Sie tendenziell eine fetthaltigere und schützende Pflege auftragen und im Sommer zu Tagespflegeprodukten mit integriertem UV-Schutz greifen.

Tipp: Wer sich hauptsächlich in klimatisierten oder beheizten Räumen aufhält, sollte nicht nur eine feuchtigkeitsspendende Creme benutzen, sondern auch viel Flüssigkeit von innen zuführen. Trinken Sie täglich mindestens 1,5 bis 2,5 Liter Wasser oder ungesüßten Kräutertee.