Zahngesundheit
Für ein strahlendes Lächeln
Ein offenes Lächeln mit schönen Zähnen sieht einfach toll aus! Bei GLOBUS finden Sie ein systematisches Mundpflegesortiment: von der Zahnbürste über die Zahncreme bis hin zur Mundspülung oder Interdentalbürsten für die Zahnzwischenräume. Entdecken Sie unsere Zahnpflegetipps, damit Sie sich einige unangenehme Besuche beim Zahnarzt sparen können.
Unsere Prophylaxe-Tipps
Für ein dauerhaft strahlendes Lächeln und lebenslang gesunde Zähne sollten Sie folgende Grundlagen der Zahnpflege beachten:
Die richtige Zahnbürste und Zahnputztechnik
Elektrisch oder manuell?
Immer mehr Menschen vertrauen auf die Technik, wenn es um die Zahnreinigung geht. Ein Vorteil gegenüber der herkömmlichen Handzahnbürste ist, dass die elektrischen Zahnbürsten einen Großteil der Arbeit übernehmen.
Mittlerweile gibt es neben der „normalen“ elektrischen Zahn- auch Schall- und sogar Ultraschallzahnbürsten. Wir erklären Ihnen die Unterschiede und zeigen die jeweiligen Vorteile auf.
Die richtigen Zahn-Putztechniken
Top:
- Eiweißreiche, fettarme Lebensmittel wie mageres Fleisch, Fisch, Milch und Milchprodukte
- Rohkost (am besten etwa die Hälfte der täglichen Nahrung)
- viel Wasser trinken, um den Speichelfluss im Mund zu verstärken
- echte Kariesblocker: grüner und schwarzer Tee (die Gerbstoffe im Tee wirken antibakteriell), Käse und Käsefett wirken wie ein Schutzfilm für die Zähne, sogar gegen Zucker!
Flop:
- Zucker und Stärke (Achtung: Zucker ist auch in Ketchup, Fruchtjoghurt, Wurst und vielen anderen Nahrungsmitteln versteckt)
- Honig

Unser Tipp
Direkt nach Hauptmahlzeiten greift Zucker die Zähne weniger an. Auch deshalb ist es sinnvoll, Süßigkeiten, Kuchen und Desserts zu den Hauptmahlzeiten als Nachtisch zu essen.
Zahnärztlicher Kinderpass
Fragen Sie Ihren Zahnarzt nach dem Zahnärztlichen Kinderpass. Darin wird die Entwicklung des Kiefers und der Milchzähne bis zum sechsten Lebensjahr festgehalten. Zum Beispiel Lutschgewohnheiten, Mundhygiene, Kariesrisiko oder die Verabreichung von Fluoriden – der Kinderpass legt den Grundstein für die spätere Zahngesundheit.