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Zuerst alle Zutaten bis auf die Chiasamen im Mixer gut durchmischen. Diese anschließend unterrühren – fertig!
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Der Ananas-Kokosnuss-Smoothie ist eine erfrischende und exotische Köstlichkeit, die sich ideal für heiße Tage oder als gesunder Start in den Tag eignet. Mit der Kombination aus saftiger Ananas und cremigem griechischem Joghurt bietet dieser Smoothie eine fruchtige Süße, die durch die Zugabe von gefrorenen Bananen verstärkt wird. Das Kokosöl verleiht dem Getränk eine subtile tropische Note, während die Chiasamen für einen zusätzlichen Nährstoffkick sorgen. Die Zubereitung ist unkompliziert und erfordert nur wenige Minuten Ihrer Zeit. Alle Zutaten, mit Ausnahme der Chiasamen, werden im Mixer zu einer glatten Masse verarbeitet, bevor die Chiasamen untergerührt werden. Die zerkleinerten Eiswürfel machen den Smoothie besonders erfrischend und perfekt für zwischendurch. Dieses einfache Rezept eignet sich für Singles ebenso wie für Familien und ist eine köstliche Möglichkeit, den Tag mit einem Energiekick zu beginnen oder abzuschließen.
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Zutaten 1Portionen
Schritt 1/1
Zuerst alle Zutaten bis auf die Chiasamen im Mixer gut durchmischen. Diese anschließend unterrühren – fertig!
Fertig !!
Wir wünschen guten Appetit!
Zuerst alle Zutaten bis auf die Chiasamen im Mixer gut durchmischen. Diese anschließend unterrühren – fertig!
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