Ananas-Smoothie

Name: Ananas-Smoothie
Cook time: 15 min
Yield: 4
Ingredients: 500 g Aprikose; 2 Stk Ananas; 15 g Ingwer; 10 g Kurkumawurzel; 1 Stk Chicorée; 300 ml Mineralwasser

leicht

Zutatenliste

500 g Aprikosen

2 Stk Ananas
Baby-Ananas

15 g Ingwer
frisch

10 g Kurkumawurzel
frisch

1 Stk Chicorée

300 ml Mineralwasser

So wird’s gemacht

Die Aprikosen waschen, halbieren und entsteinen.

Die Ananas, den Ingwer und das Kurkuma schälen und in kleine Stücke schneiden.

Den Chicorée putzen und in feine Streifen schneiden.

Alles mit dem Mineralwasser in den Mixer geben und fein pürieren.

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Zutaten 4 Portionen

Aprikosen

500 g

Ananas

2 Stk Baby-Ananas

Ingwer

15 g frisch

Kurkumawurzel

10 g frisch

Chicorée

1 Stk

Mineralwasser

300 ml

Die Aprikosen waschen, halbieren und entsteinen.

Die Ananas, den Ingwer und das Kurkuma schälen und in kleine Stücke schneiden.

Den Chicorée putzen und in feine Streifen schneiden.

Alles mit dem Mineralwasser in den Mixer geben und fein pürieren.

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