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Gesamtzeit
15
Zubereitung
15
leicht
Die Aprikosen waschen, halbieren und entsteinen.
Die Ananas, den Ingwer und das Kurkuma schälen und in kleine Stücke schneiden.
Den Chicorée putzen und in feine Streifen schneiden.
Alles mit dem Mineralwasser in den Mixer geben und fein pürieren.
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Entdecken Sie die harmonische Frische eines Ananas-Smoothies mit einem besonderen Twist. Dieses Rezept kombiniert die süße Saftigkeit von Aprikosen mit der tropischen Geschmacksnote zweier Ananas, ergänzt durch den würzigen Kick von frischem Ingwer und Kurkuma. Der Chicorée sorgt für eine leicht bittere Nuance, die das Geschmackserlebnis abwechslungsreich gestaltet. Alle Zutaten werden zunächst sorgfältig vorbereitet: Die Aprikosen entkernt, die Ananas, Ingwer und Kurkuma in kleine Stücke geschnitten, und der Chicorée in feine Streifen zerlegt. Diese werden anschließend zusammen mit Mineralwasser im Mixer zu einer samtigen Mischung püriert. Diese Zubereitung ist nicht nur einfach, sondern auch schnell, wodurch sie sich hervorragend für einen gesunden Start in den Tag oder als erfrischender Snack zwischendurch eignet. Genießen Sie diesen Smoothie, der Vitamine und Aromen in perfektem Einklang bietet.
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Zutaten 4Portionen
Schritt 1/4
Die Aprikosen waschen, halbieren und entsteinen.
Die Ananas, den Ingwer und das Kurkuma schälen und in kleine Stücke schneiden.
Den Chicorée putzen und in feine Streifen schneiden.
Alles mit dem Mineralwasser in den Mixer geben und fein pürieren.
Fertig !!
Wir wünschen guten Appetit!
Die Aprikosen waschen, halbieren und entsteinen.
Die Ananas, den Ingwer und das Kurkuma schälen und in kleine Stücke schneiden.
Den Chicorée putzen und in feine Streifen schneiden.
Alles mit dem Mineralwasser in den Mixer geben und fein pürieren.
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