Wie ernährt sich ein Profisportler? Welche Lebensmittel stehen im Mittelpunkt seiner Ernährung? Gönnt man sich als Profisportler auch mal ein Dessert? Wie hält sich ein Profisportler im Urlaub fit und wie kann man ein paar Kilos, die man aus dem Urlaub vielleicht doch mit nach Hause bringt, wieder mit einfachen Übungen loswerden?
Im Hinblick auf das Thema Bewusst Leben durften wir mit dem Boxer Jürgen Doberstein einige Zeit verbringen und Einblicke in das Leben eines Profisportlers gewinnen.
Wir haben uns mit Jürgen Doberstein und seinem Schwiegervater Udo über das Thema Sport ausgetauscht und Tipps und Übungen kennengerlernt, wie man sich im Urlaub oder auch zu hause fit hält und auch überschüssige Weihnachtskilos wieder loswerden kann.