Stress ist allgegenwärtig. Das bereitet keine Freude. Im Gegenteil: Es kann krank machen!

Mit ein paar bewussten Entscheidungen im Alltag kann der Stress reduziert werden. Achtsamkeit, Meditation, Yoga und entspannende Hobbys können dabei unterstützend wirken.

Wir geben Ihnen einen Überblick und haben Tipps für ein entspannteres Leben zusammengestellt.

Vielen Menschen fehlt es an nichts. Und was wünschen Sie sich? Ein bisschen weniger von allem.

Immer mehr Menschen suchen daher nach Wegen, um das Leben wieder etwas einfacher und klarer zu gestalten.

Aber wie und wo fängt man damit an?

Blumen in der Kirche sind kein ungewöhnlicher Anblick. Aber im Oktober sind viele Gotteshäuser nicht nur mit Blumen, sondern auch mit kunstvollen Gebinden aus Getreide und Körben voller Äpfel und Gemüse dekoriert.

Dabei ist Erntedank nicht nur ein christliches Fest.

Wir zeigen Ihnen, wie vielfältig die Traditionen sind und haben außerdem ein festliches Herbstmenu für Sie zusammengestellt.

Duschen, Zähneputzen, Kaffeetrinken

Für die meisten Menschen ist ein Morgen ohne Wasser undenkbar. Doch nicht überall auf der Welt fließt das Lebenselixier so selbstverständlich aus dem Hahn.

Und spätestens seit dem Hitzesommer im letzten Jahr ist auch hierzulande klar, wie wertvoll die Ressource ist – für Menschen, Tiere und Pflanzen.

Erfahren Sie in unserem Online-Magazin mio-online mehr zum Thema Wasser.

Gerade im Bad türmen sich schnell große Mengen an Verpackungen, weil viele Drogerie-Produkte leider noch immer nur in Plastik erhältlich sind. Dabei lässt sich die tägliche Pflege schon mit einfachen Schritten nachhaltiger gestalten.

Wir zeigen Ihnen, welche Möglichkeiten Ihnen das Globus-Sortiment bietet und wie Sie Pflegeprodukte aus natürlichen Zutaten selbst herstellen.

Nachhaltigkeit liegt vielerorts ganz zurecht im Trend – warum also nicht im eigenen Badezimmer damit anfangen, die Umwelt zu schonen?

Nutzen Sie unsere Tipps als Inspiration.

Eigentlich ist es doch so: Geschenke müssen nicht unbedingt in Geschenkpapier verpackt werden.

Umwickelt von einer Kordel aus Naturmaterialien oder Stoffresten mit einem selbstgemachten Anhänger kommen kleine wie große Geschenke gut an.

Bei manchen Gaben bietet sich eine „Geschenk-im-Geschenk-Verpackung“ an, zum Beispiel das Badeöl im Waschhandschuh oder die selbstgemachte Würzmischung im schönen Geschirrtuch.

Möglichst wenig Müll sollte beim Schenken entstehen. Um wirklich nahchaltig zu handeln, muss jedoch die Anreise des Geschenks mit bedacht werden. Daher gilt: am besten regional einkaufen oder das oft gelobte selbstgemachte Chutney oder die heiß gelebte Marmelade verschenken.

Tipp: Schon gewusst? Bei Geschenken aus der Küche, wie kleine Kuchen oder Würzmischungen, ist darauf zu achten, dass die Behältnisse für den Kontakt mit Lebensmitteln geeignet sind, erkennbar zum Beispiel an dem Glas-Gabel-Symbol.

Über die Region hinausgehen darf es übrigens gerne bei einem Geschenk, dass mit einer Spende verbunden ist: Für drei Tafeln der Alnatura Gute Bio-Schokolade pflanzt die Organisation Plant-for-the-Planet beispielsweise einen Baum.

Wir nehmen uns oft zu wenig Zeit für Freundinnen, Freunde und die Familie. Dabei beschenkt man sich hierbei selbst gleich mit.

Ob ein gemeinsamer Nähkurs mit der Schwester oder ein Garteneinsatz bei den Großeltern, die Freude und nachhaltige Wirkung eines solchen Gutscheins sind gewiss.

Falls die Geschenke zum Aufbau des Spannungsbogens eingepackt werden sollen, greift man am besten zu Recycling-Papier.

Unsere Großmütter bügelten Geschenkpapier zur Wiederbenutzung auf!

Aber ausgelesene Magazine, Zeitungen, Kalenderblätter und Gläser sind mindestens ebenso schön anzusehen.

Etwa ein Drittel der Lebensmittel, die für uns Menschen hergestellt werden, verdirbt oder wird frühzeitig weggeworfen. Das sind über eine Milliarde Tonnen Essen pro Jahr!

Dabei kann jeder auch im Kleinen etwas dagegen tun. Wir verraten Ihnen wie.

In den Weltmeeren tummeln sich mittlerweile fast so viele Plastikteile wie Fische und auch im Wald sowie überall sonst in der Natur nimmt das Müllproblem weiter zu.

Lassen Sie uns gemeinsam etwas dagegen tun.

Nachhaltig denken und handeln ist ein zentraler Bestandteil der GLOBUS Philosophie. Dieser gelebte Anspruch findet sich in allen Bereichen:

Wir übernehmen Verantwortung für Mensch, Natur und Unternehmen, spürbar ist dies beispielsweise durch unser großes Bio-Sortiment, unserem umfassenden Angebot an regionalen Lebensmitteln, unserer Eigenproduktion, unsere GLOBUS Stiftung und unsere nachhaltige Energieversorgung.

Erfahren Sie mehr über Nachhaltigkeit bei GLOBUS.

Recycling geht uns alle an

Das Forum Rezyklat hat sich zur Aufgabe gemacht die Erhöhung von Recyclingquoten voran zu treiben.

In diesem Rahmen haben sich mehr als 40 Mitglieder bestehend aus Händlern, Herstellern, Entsorgern und Verpackungsherstellern zusammengeschlossen mit dem Ziel das Bewusstsein der Verbraucher für Kreislaufwirtschaft zu fördern und eine sortenreine Trennung der Wertstoffe zu erreichen.

Die Ressourcen unserer Welt sind nicht unendlich. Im Rahmen der Energieversorgung bzw. -nutzung wie auch in den Bereichen Mülltrennung- und erzeugung, Recycling, Verpackungen und auch beim bewusstem Genießen spielt das Thema Nachhaltigkeit und Ressourcenschonung eine wichtige Rolle.

Viele unserer Globus-Märkte sind beispielsweise bereits mit modernen Solar- und Wärmerückgewinnungsanlagen ausgestattet. Außerdem arbeiten wir konsequent daran, unsere Märkte mit sparsamen LED-Leuchten, energieeffizienten Kühltruhen und Blockheizkraftwerken auszustatten.

Entfahren Sie mehr, wie GLOBUS stets daran arbeitet Ressourcen zu schonen und einzusparen und gemeinsam mit Ihnen einen Unterschied zu machen.

Natur- und Artenschutz fängt für uns bei GLOBUS vor der eigenen Haustür an. Nicht nur in unseren Märkten engagieren wir uns - viele unserer Mitarbeiter sind auch in ihrer Freizeit für unsere Natur im Einsatz.

Lernen sie unsere GLOBUS Imker kennen und erfahren Sie, wie man selbst seinen Beitrag zum Naturschutz leisten kann.

Es ist uns ein besonderes Anliegen, gemeinsam mit den Kindern von heute etwas dafür zu tun, dass deren Kinder eine sichere und gute Zukunft haben.

Mit dem GLOBUS Kinder-Umwelttag möchten wir einen Teil dazu beitragen.

Gemeinsam mit einem regionalen Projektpartner planen und bauen Globus-Mitarbeiterinnen und -Mitarbeiter einen Garten für ihre Region.

Erfahren Sie mehr über die Globus-Gemeinschaftsgärten.

GLOBUS legt bei bei Geflügelprodukten viel Wert auf Tierschutz und Tierwohl.

Dies wird durch die Zusammenarbeit mit verschiedenen Partnern und Kontrollstellen gewährleistet, die eine hohe Qualität des Fleisches und artgerechte Lebensbedingungen der Tiere sichern.

Die natürliche und tierfreundliche Aufzucht von Hühnern, insbesondere zum Wohle männlicher Küken, ist Grundprinzip bei GLOBUS.

GLOBUS hat sich ein klares Ziel gesetzt und möchte bis Ende 2021 alle Eier der GLOBUS Eigenmarke vollständig auf 'ohne Kükentöten' umstellen. Die ersten umgestellten Eier der GLOBUS Qualitätsmarke sind in Form der GLOBUS Bio-Eier im 6er-Pack bereits erhältlich.

Was hinter dem Begriff 'ohne Kükentöten' steckt und aus welchem Grund wir diesem oder verwandten Begriffen in letzter Zeit immer häufiger begegnen, erfahren Sie hier.

Seit 190 Jahren sind wir für unsere Kunden mehr als „nur ein normaler Supermarkt“.

Uns bereitet es jeden Tag aufs Neue Freude, unseren Kunden den besten Service zu bieten, sie zu beraten und ihnen in allen Bereichen ein bisschen Extra-Qualität zu bieten.

Erfahren Sie hier mehr über die besonderen Angebote in Ihrer Markthalle.

Wir blicken auf eine lange und erfolgreiche Tradition von 190 Jahren Wachstum und kontinuierlicher Entwicklung zurück.

Unser Erfolg basiert auf unseren Mitarbeitern, mit denen wir schon in der Ausbildung ein Miteinander auf Augenhöhe leben.

So entstehen spannende Entwicklungschancen und aus Mitarbeitern werden nicht nur Mitgestalter, sondern sogar Mitgesellschafter!

Bewusst Wohlfühlen ist sehr vielfältig und beinhaltet für jeden Menschen unterschiedliche Aspekte.

Gesunde Zähne, ein optimaler Umgang mit Lebensmittelallergien, eine strahlende Haut oder auch mit Wohlgefühl durch alle Lebenslagen.

Wir möchten Sie dabei unterstützen, sich bewusst wohl zu fühlen und geben Ihnen viele Tipps zu diesem Thema.